发表于2024-11-23
寶寶主導育兒法+輔食添加.讓寶寶做主 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
本書摒棄傳統的“父母ZD型”養育理念,倡導“寶寶ZD”的養育方式,主張從寶寶一齣生開始,J在寶寶的YL下,按照寶寶的內在動機和自然本能進行養育,讓寶寶從小J與父母建立起良好的安全依賴關係,培養齣樂觀、平和、自信的寶寶。
寶寶ZD育兒法的優點:
l 理解寶寶的真實需求、讀懂寶寶的各種語言
l 與寶寶建立親密默契的親子關係
l 輕鬆解決寶寶的睡眠、進食和哭鬧等問題
滿足寶寶渴望學習的天性,激發寶寶的潛能D1章 寶寶ZD的育兒法 / 001
什麼是寶寶ZD的育兒法 / 002
瞭解寶寶的需求 / 005
培養寶寶真正的自立 / 013
父母ZD的育兒法有何弊端 / 015
D2章 成為父母——預期與計劃 / 019
父母對寶寶的預期 / 020
父母對自己的預期 / 024
懷孕——育兒曆程的開始 / 030
如何成為好父母及“好父母”的誤區 / 037
D3章 歡迎寶寶的到來 / 041
寶寶對親密的需求 / 042
産後1~2小時不要讓寶寶和媽媽分開 / 051
住院期間和寶寶在一起 / 055
愛上你的寶寶 / 060
D4章 産後前幾周 / 065
度一個“寶寶蜜月” / 066
規劃你的“寶寶蜜月” / 070
爸爸如何參與“寶寶蜜月” / 072
如何安排來訪客人 / 076
幫助傢裏其他孩子適應新變化 / 078
補一個遲到的“寶寶蜜月” / 080
適應寶寶的節奏 / 082
D5章 與寶寶進行交流 / 085
寶寶需要交流 / 086
聽懂寶寶的語言 / 088
跟寶寶聊天 / 096
如何應對寶寶的哭鬧 / 099
D6章 讓寶寶ZD進食過程 / 111
自主進食是寶寶的本能 / 112
進食本該由寶寶ZD / 113
寶寶ZD的母乳喂養實用技巧 / 116
寶寶ZD的人工喂養實用技巧 / 121
如何判斷寶寶需要進食 / 125
發現寶寶的進食規律 / 128
夜間喂養 / 130
寶寶ZD的輔食添加——嘗試固體食物 / 133
逐漸減少乳食 / 142
D7章 讓寶寶ZD睡覺過程 / 147
為什麼睡覺這麼難 / 148
掌握並遵循寶寶的睡眠規律 / 154
寶寶應該睡在哪兒 / 157
白天讓寶寶睡在身邊 / 159
夜間讓寶寶睡在身邊 / 162
幫助寶寶入睡 / 172
D8章 玩耍和學習 / 181
什麼是玩耍 / 182
輔助寶寶玩耍 / 183
寶寶天生是個運動員 / 185
寶寶天生是個科學傢 / 189
寶寶天生是個探險傢 / 192
陪寶寶玩耍 / 193
在確保安全的前提下學習 / 199
D9章 照顧寶寶的日常生活 / 205
處理大小便 / 206
清洗和洗澡 / 211
穿戴和脫衣 / 217
帶寶寶齣行 / 220
D10章 適應父母的新角色 / 231
生活的改變 / 232
照顧自己 / 235
處理好分離焦慮 / 244
結語 / 253
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