産檢是瞭解寶寶發育狀況的途徑,檢查項目也是按照胎兒發育和母體生理變化特點製定的,孕媽媽做産檢可以連續觀察寶寶的成長動態和自身身體變化情形,發現問題及時防治,及早解決,為胎寶寶健康成長、順利生産提供有力保障。 王琪主編的《輕鬆做産檢》以備孕期檢查、孕十月産檢、産後42天檢查為時間綫,並標注第幾次檢查次數,方便孕媽媽全程瞭解,並做到心中有數;每次産檢,除瞭介紹必檢項目,也列齣瞭有特殊情況的孕媽媽在特定孕周需要做的檢查,有利於孕媽媽全麵地瞭解自身和胎寶寶的情況。
為什麼要做産檢?孕期需要做多少次産檢?在孕 期的什麼階段應做什麼樣的檢查?注意些什麼可使檢 查結果不失真?怎麼準備不摺騰孕媽媽,一次順利通 過産檢?報告單上的數據代錶什麼意思?什麼樣的結 果預示存在問題?在孕期裏怎樣做好日常保健?常見 的疑問與不適如何應對…… 翻開這本王琪主編的《輕鬆做産檢》,你可以提 前瞭解各個時期要做的檢查項目,提醒你做好檢查時 的準備工作;省時省力通過産檢,專傢幫你解讀産檢 報告,不再讓你因睏惑於看不懂檢查結果而擔憂;我 們關心你的孕期生活,對你常有的疑問與不適也十分 留意,並給你提供建議和保健指導。
王琪,**“十五”科研攻關項目負責人 北京婦産醫院主任醫師 全國妊娠高血壓疾病學成員 在首都醫科大學附屬北京婦産醫院從事圍産醫學20餘年,擅長優生優育遺傳谘詢、孕期和育期係統保健,對於孕期各種並發癥及高危妊娠的診斷、治療以及對各種産科危害重急癥的搶救有著豐富的臨床經驗。 承擔**“十五”科研攻關項目、首都發展資金科研項目及參與其他科研項目十餘項。擔任北京人民廣播電颱教育頻道孕婦學校嘉賓主持,積極參與各種形式的大眾普及健康教育工作。
備孕 懷上健康寶寶的**步
孕前檢查全知道
孕前檢查,讓你懷上*棒的一胎
孕前檢查是什麼
每年都體檢,還有必要再做孕前檢查嗎
孕前接種疫苗有必要嗎
啥時候孕檢*好?1年,半年還是3個月
身體準備好再懷孕
孕前檢查查什麼
男性檢查項目
男女都要查的項目
女性檢查項目
檢查前注意什麼
女性孕前檢查注意事項
男性育前檢查注意事項
不要忽略重要病史陳述
不要隨意捨棄檢查項目
哪些項目可選擇性地檢查
備孕保健指南
優生優育需要做點啥
杜*咖啡因
戒煙戒酒
傢有小動物先送人
太胖太瘦都不利於受孕
備孕常見疑問與不適
問:檢查齣輕微貧血,怎麼辦?
問:一直在吃避孕藥,停藥多久可以要寶寶?
問:備育男性為什麼不宜蒸桑拿?
問:備孕多久懷不上要去看不孕不育?
問:一胎順利,二胎懷不上是怎麼迴事?
孕1月 小天使來瞭
你一定要知道的産檢那些事兒
孕媽媽需要做哪些檢查
整個孕期要做9~15次産檢
每次都要做的常規檢查
你可能會做的特殊檢查
産檢時間、項目一覽錶
孕2月 害喜,辛苦又幸福的日子
孕3月 撲通撲通,小心髒跳動瞭
孕4月 肚子一點點隆起
孕5月 有瞭讓人驚喜的胎動
孕6月 挺起傲人大肚子
孕7月 身體越發沉重
孕8月 寶寶,我們一起加油
孕9月 靜靜等待寶寶的到來
孕10月 寶寶隨時都會來到哦
産後42天 媽媽和寶寶都要做檢查
附錄
天呐,最近在整理書架,翻到一本讓我愛不釋手的育兒寶典,簡直是為新手爸媽量身定製的指南!這本書的厲害之處在於,它完全拋棄瞭那種高高在上、故作深奧的理論說教,而是用一種極其接地氣、仿佛鄰傢大姐姐手把手教你做飯的語氣,娓娓道來。我記得我當初剛拿到這本書時,那種焦慮感幾乎要將我淹沒,總覺得育兒路上充滿瞭未知的陷阱。然而,這本書的目錄設計就讓人眼前一亮,清晰地將0-3歲寶寶的成長裏程碑劃分得明明白白,每個階段需要注意的重點、可能齣現的“小怪獸”都被一一列齣,並且附帶瞭超級實用的應對策略。比如,關於寶寶的輔食添加,它不是簡單地告訴你“什麼時候該加什麼”,而是詳細描述瞭不同食材的營養價值、製作的簡易步驟,甚至連如何巧妙地處理寶寶挑食的小脾氣,都有獨到的妙招。我試著用它介紹的那個“彩虹餐盤”法,效果立竿見影,寶寶居然主動要求嘗試那些以前看都不看的蔬菜!這本書的排版也特彆舒服,大量的插圖和圖錶,讓那些復雜的醫學名詞變得生動有趣,閱讀體驗絕對是五星好評。它真的讓我感覺,養育孩子不是一場艱辛的戰鬥,而是一場充滿驚喜的探索之旅。
评分這本書帶給我的衝擊,不僅僅是知識的輸入,更多的是心態上的徹底轉變。在讀這本書之前,我是一個典型的“完美主義”的媽媽,總是在網上搜集各種信息,然後陷入無休止的焦慮和自我懷疑。這本書卻像一劑清涼劑,告訴我“差不多就行瞭”,它用非常幽默和豁達的筆觸,解構瞭社會對“好媽媽”的苛刻標準。我特彆欣賞作者在“睡眠訓練”那一章的處理方式,沒有采取極端“哭聲置之不理”的教條,而是提供瞭一係列溫和且循序漸進的方法,允許我們根據自己和寶寶的性格特點來選擇最適閤的路徑。最讓我感動的是,作者坦誠地分享瞭自己育兒過程中遇到的糗事和崩潰瞬間,這種真實感讓人瞬間拉近瞭距離,仿佛在和一個經曆過風雨的朋友聊天。它教會瞭我如何放下對“彆人傢的孩子”的比較心,專注於觀察和理解我自己的寶寶。這本書裏有一段話我印象極深:“你的直覺,往往是寶寶最需要的信號燈。”這句話,極大地增強瞭我作為母親的自信心。讀完後,我明顯感覺到自己放鬆瞭,育兒的快樂指數直綫上升,不再是疲於應付,而是真正享受和寶寶共同成長的每一天。
评分我必須得說,這本書的結構邏輯簡直是教科書級彆的流暢,信息密度高,但絕不晦澀難懂。我過去買過好幾本同類書籍,通常是把理論和實踐混在一起講,翻起來特彆費勁,想找個具體問題的答案就像大海撈針。而這本則采取瞭模塊化處理,比如專門闢齣一個大章節講“寶寶常見疾病的傢庭急救與觀察”,裏麵詳細列舉瞭咳嗽、發燒、腹瀉等幾種情況,並用清晰的“什麼時候觀察——什麼時候行動——什麼時候必須就醫”的流程圖來指導。這個設計太救命瞭!有一次半夜寶寶突然劇烈咳嗽,我當時心跳都快停瞭,趕緊翻到對應章節,那個流程圖一下子就幫我鎮住瞭場麵,讓我知道哪些是可以在傢觀察的輕微癥狀,哪些是需要立刻聯係醫生的“紅旗信號”。此外,它對“如何與伴侶有效育兒分工”的探討也十分到位,提供瞭很多實用的溝通技巧,避免瞭許多傢庭矛盾因育兒理念不閤而爆發。這本書不僅是給媽媽看的,我強烈建議準爸爸也一同閱讀,它能幫助他們更好地理解孕期和産後的變化,實現真正的“共同育兒”。
评分如果用一個詞來形容這本書的閱讀體驗,那一定是“充滿智慧的幽默感”。它不是那種乾巴巴的工具書,更像是一部充滿瞭生活哲思的散文集,隻是它的主題恰好圍繞著如何科學、健康地撫養後代。作者在講述一些略顯嚴肅的話題時,總能穿插一些令人會心一笑的小故事或俏皮的比喻。比如,形容寶寶的注意力短暫時,用瞭“金魚腦”的比方,立刻就能領會精髓。這本書的獨特之處在於,它非常注重“環境設置”對孩子成長的影響。它花瞭大量的篇幅介紹如何在傢中打造一個既安全又富於刺激性的“感官遊樂場”,用的材料都是我們日常生活中隨手可得的物件,比如廚房裏的鍋碗瓢盆、舊毛巾、不同質地的布料等等,這極大地激發瞭我的創造力,也省下瞭一大筆購買昂貴早教玩具的費用。閱讀這本書的過程中,我常常會停下來,思考一下自己正在給孩子提供什麼樣的生活氛圍,這是一種非常深入且具有啓發性的自我反思過程。
评分這本書最大的價值,在我看來,是它所倡導的“尊重個體差異”的核心理念。在育兒方法大行其道的今天,這本書卻極力勸導我們不要盲目跟風,而是要成為自己孩子的研究者。它提供瞭一個思考框架,而不是一個固定的答案。例如,在處理“分離焦慮”時,它沒有強硬地推崇某一種分離方法,而是分析瞭不同階段分離焦慮産生的原因,並提供瞭“短期安撫法”、“延長告彆儀式法”等好幾種策略,讓你去嘗試,去記錄寶寶的反應,最終找到最適閤你們“親子組閤”的那一個。書中那些關於“依戀關係建立”的章節,闡述得非常深刻,讓我理解到高質量的陪伴,遠勝過長時間的陪伴。它讓我明白瞭,很多時候孩子哭鬧或錶現齣某種行為,其實是在用他自己的語言嚮我們發齣信號,而這本書,就像一本翻譯手冊,幫助我破譯瞭這些“嬰兒密碼”。總而言之,這是一本能陪你度過漫長育兒路,並且會隨著孩子的成長不斷煥發齣新意義的寶藏書籍。
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