具体描述
| 商品名稱： | 輕鬆做産檢/樂讀係列 | 開本： | 10 |
| 作者： | 編者:王琪|總主編:漢竹 | 頁數： | |
| 定價： | 39.8 | 齣版時間： | 2016-03-01 |
| ISBN號： | 9787553756677 | 印刷時間： | 2016-03-01 |
| 齣版社： | 江蘇科技 | 版次： | 1 |
| 商品類型： | 圖書 | 印次： | 1 |
孕前檢查全知道
孕前檢查，讓你懷上***棒的一胎
孕前檢查是什麼
每年都體檢，還有必要再做孕前檢查嗎
孕前接種疫苗有必要嗎
啥時候孕檢***好？1年，半年還是3個月
身體準備好再懷孕
孕前檢查查什麼
男性檢查項目
男女都要查的項目
女性檢查項目
檢查前注意什麼
女性孕前檢查注意事項
男性育前檢查注意事項
不要忽略重要病史陳述
不要隨意捨棄檢查項目
哪些項目可選擇性地檢查
備孕保健指南
優生優育需要做點啥
杜***咖啡因
戒煙戒酒
傢有小動物先送人
太胖太瘦都不利於受孕
備孕常見疑問與不適
問：檢查齣輕微貧血，怎麼辦？
問：一直在吃避孕藥，停藥多久可以要寶寶？
問：備育男性為什麼不宜蒸桑拿？
問：備孕多久懷不上要去看不孕不育？
問：一胎順利，二胎懷不上是怎麼迴事？
孕1月 小天使來瞭
你一定要知道的産檢那些事兒
孕媽媽需要做哪些檢查
整個孕期要做9～15次産檢
每次都要做的常規檢查
你可能會做的特殊檢查
産檢時間、項目一覽錶
孕2月 害喜，辛苦又幸福的日子
孕3月 撲通撲通，小心髒跳動瞭
孕4月 肚子一點點隆起
孕5月 有瞭讓人驚喜的胎動
孕6月 挺起傲人大肚子
孕7月 身體越發沉重
孕8月 寶寶，我們一起加油
孕9月 靜靜等待寶寶的到來
孕10月 寶寶隨時都會來到哦
産後42天 媽媽和寶寶都要做檢查
附錄
......
精 彩 頁： 內容提要： 為什麼要做産檢？孕期需要做多少次産檢？在孕期的什麼階段應做什麼樣的檢查？注意些什麼可使檢查結果不失真？怎麼準備不摺騰孕媽媽，一次順利通過産檢？報告單上的數據代錶什麼意思？什麼樣的結果預示存在問題？在孕期裏怎樣做好日常保健？常見的疑問與不適如何應對…… 翻開這本王琪主編的《輕鬆做産檢》，你可以提前瞭解各個時期要做的檢查項目，提醒你做好檢查時的準備工作；省時省力通過産檢，專傢幫你解讀産檢報告，不再讓你因睏惑於看不懂檢查結果而擔憂；我們關心你的孕期生活，對你常有的疑問與不適也十分留意，並給你提供建議和保健指導。......
作者簡介： 王琪，***“十五”科研攻關項目負責人 北京婦産醫院主任醫師 全國妊娠高血壓疾病學成員 在首都醫科大學附屬北京婦産醫院從事圍産醫學20餘年，擅長優生優育遺傳谘詢、孕期和育期係統保健，對於孕期各種並發癥及高危妊娠的診斷、治療以及對各種産科危害重急癥的搶救有著豐富的臨床經驗。 承擔***“十五”科研攻關項目、首都發展資金科研項目及參與其他科研項目十餘項。擔任北京人民廣播電颱教育頻道孕婦學校嘉賓主持，積極參與各種形式的大眾普及健康教育工作。用户评价
《輕鬆做産檢》這本書，讓我對“準媽媽”這個角色有瞭全新的認識。它不僅僅是一本關於孕育生命的科普讀物，更是一本關於自我成長和傢庭責任的啓濛書。書中關於如何與伴侶共同承擔孕期責任，如何為即將到來的新生命做好準備的部分，給我留下瞭深刻的印象。它鼓勵我與丈夫一起學習孕期知識，一起參與到孕期的各項準備中來，而不是將一切都壓在自己一個人身上。我們一起看瞭書中關於分娩過程的講解，一起討論瞭育兒的理念。這種共同的參與感，不僅增進瞭我們夫妻之間的感情，也讓我們對接下來的挑戰更有信心。
评分這次懷孕，我真的感覺自己像個小小的探險傢，每天都在經曆著新鮮事物，而《輕鬆做産檢》這本書，就像是我探險過程中的一本寶藏地圖，雖然它主要側重於産檢，但它所帶來的安心和知識，卻遠遠超齣瞭這個範疇，延伸到瞭我整個孕期生活的方方麵麵。在我拿到這本書之前，我對孕期就像一個黑洞，充滿瞭未知和恐懼，生怕自己哪裏做得不對，影響到寶寶的健康。每天都在網上搜索各種信息，看得眼花繚亂，卻又常常陷入信息過載的焦慮中。我記得有一次，看到一個帖子說孕期吃某種食物會導緻寶寶畸形，我嚇得那幾天什麼都不敢吃，老公都快被我逼瘋瞭。後來，我朋友推薦瞭這本書，她當時也是孕期，說這本書讓她感覺很踏實。我抱著試試看的心態買瞭，沒想到真的打開瞭新世界的大門。
评分《輕鬆做産檢》這本書，不僅僅是一本孕期指南，更像是陪伴我度過瞭一段特殊時期的“知心朋友”。它以一種溫和而有力量的方式，教會瞭我如何傾聽身體的聲音，如何與寶寶建立連接，以及如何以一種積極樂觀的心態去迎接新生命的到來。我非常慶幸自己能夠讀到這本書，它不僅讓我順利地完成瞭産檢，更重要的是，它讓我對整個孕期都有瞭一個全麵而深刻的認識，讓我以一種更從容、更自信的態度，迎接即將到來的母親的角色。這本書的內容，已經深深地影響瞭我，讓我覺得，孕期不應是充滿焦慮的煎熬，而應是充滿愛與期待的旅程。
评分《輕鬆做産檢》這本書，與其說是一本孕期指導手冊，不如說是一位經驗豐富、耐心細緻的“孕期嚮導”，它以一種非常接地氣的方式，化解瞭我對産檢過程的種種陌生和疑慮。我第一次知道，原來産檢不僅僅是醫生例行公事，而是對寶寶健康成長的一個個重要“打卡點”，每一步都有它獨特的意義。書裏對各種産檢項目，從孕早期的小心翼翼，到孕中期的全麵排查，再到孕晚期的步步逼近，都做瞭非常詳細的解讀。它解釋瞭為什麼要做B超、唐氏篩查、羊水穿刺等等，以及這些檢查的結果對我們意味著什麼。我尤其喜歡書裏關於“如何解讀産檢報告”的部分，之前拿到報告，我總是像看天書一樣，隻看到那些數字和字母，完全不知道它們代錶什麼。但這本書用通俗易懂的語言，一步步教我理解各項指標，讓我能夠更積極主動地與醫生溝通，而不是被動地接受一切。
评分《輕鬆做産檢》這本書，讓我對“分娩”這個既期待又有些恐懼的時刻，有瞭更清晰的認識。書裏並沒有迴避分娩的艱辛，但它用一種非常積極和科學的態度，為我詳細地介紹瞭各種分娩方式，以及在分娩過程中可能遇到的各種情況。它鼓勵我提前瞭解分娩過程，學習一些分娩的技巧，比如呼吸法和放鬆技巧，這大大緩解瞭我對未知的恐懼。我記得書裏有一章，專門講述瞭如何與醫生溝通，如何錶達自己的需求，這讓我感覺在分娩時，我不是一個被動的承受者，而是能夠積極參與到整個過程中來。
评分懷孕進入第二個 trimester，我的身體開始發生瞭一些奇妙的變化，情緒也像過山車一樣忽高忽低。有時候，我會因為體重悄悄增長而感到一絲焦慮，有時候，又會因為肚子裏的寶寶有瞭胎動而欣喜若狂。這時候，《輕鬆做産檢》這本書又給瞭我一個巨大的安慰。它不僅僅聚焦於醫療層麵，還很巧妙地融入瞭孕期生理和心理變化的科普。比如，書裏詳細解釋瞭孕吐、水腫、腰酸背痛這些孕期常見的不適，並提供瞭很多實用的緩解方法，讓我覺得我不是一個人在承受這些，而是所有準媽媽都會經曆的過程。更重要的是，它強調瞭情緒管理的重要性，讓我意識到，保持積極樂觀的心態，對胎兒的發育同樣至關重要。我學會瞭如何通過一些小技巧，比如聽舒緩的音樂，或者和傢人朋友分享我的感受，來調節自己的情緒。
评分懷孕後期，胎動變得越來越頻繁，也越來越有力。有時候，我會因為不確定胎動是否正常而感到一絲不安。《輕鬆做産檢》這本書，在這方麵給瞭我很大的幫助。它詳細地解釋瞭胎動的意義，以及如何觀察和記錄胎動。書中列舉瞭各種可能影響胎動的因素，並提供瞭相應的應對建議。當我感到焦慮的時候，我就會翻開書裏關於胎動的章節，重新溫習一下，這讓我能夠更準確地判斷情況，而不是自己鬍思亂想。書中的這些知識，讓我能夠更安心地享受與寶寶在腹中的每一次互動。
评分一直以來，我對“孕婦”這個身份，總覺得有一種莫名的壓力，似乎需要時刻綳緊神經，不能有一絲懈怠。直到我讀瞭《輕鬆做産檢》這本書，我纔明白，原來懷孕也可以是充滿樂趣和探索的過程。它鼓勵我不僅關注身體的健康，更要關注身心的愉悅。書中有很多章節，都非常貼心地為準媽媽們提供瞭關於如何“享受孕期”的建議，比如如何健康飲食，如何進行適度的運動，甚至是如何為迎接寶寶的到來做好心理準備。我印象最深刻的是，書裏有一段話，大意是說，準媽媽的快樂，是給寶寶最好的禮物。這句話給瞭我很大的啓發，我開始嘗試放下那些不必要的擔憂，更多地去感受身體的變化，去想象寶寶的樣子，去憧憬未來的傢庭生活。
评分在孕期，睡眠質量的下降，常常讓我感到睏擾。《輕鬆做産檢》這本書，為我提供瞭許多實用的建議來改善睡眠。它不僅僅是簡單地說“要多休息”，而是深入分析瞭孕期導緻睡眠不佳的各種原因，比如身體不適、荷爾濛變化，甚至是一些心理上的焦慮。書中針對這些具體問題，給齣瞭很多切實可行的解決方案，比如如何調整睡姿，如何通過睡前冥想來放鬆身心，以及如何營造一個更舒適的睡眠環境。我嘗試瞭書裏的一些方法，發現睡眠質量確實有所提高，白天也感覺更有精神瞭。這讓我覺得，原來孕期的小煩惱，很多都是可以找到解決辦法的。
评分在孕期，飲食的注意事項絕對是重中之重。《輕鬆做産檢》這本書在這方麵給我提供瞭非常係統和全麵的指導。我之前總覺得孕期就是不能吃這個，不能吃那個，搞得自己小心翼翼，生怕踩雷。但這本書讓我明白，很多所謂的“禁忌”並非絕對，關鍵在於“適量”和“均衡”。它不僅列舉瞭孕期需要特彆注意的食物，更重要的是，它教會瞭我如何科學地搭配膳食，如何保證攝入足夠的營養，同時又避免不必要的風險。我記得書裏有一個章節，專門講瞭孕期如何補充葉酸、鈣、鐵等重要微量元素，還給齣瞭很多美味又健康的食譜建議。這讓我覺得，原來孕期也可以吃得營養又豐富，而不是每天隻能啃白米飯。
相关图书
本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等
© 2025 tushu.tinynews.org All Rights Reserved. 求知書站 版权所有