父母想知道的親子心理學 張尚國著 9787563927357 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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張尚國著 著

圖書標籤:

• 親子關係
• 親子溝通
• 兒童心理學
• 傢庭教育
• 育兒
• 心理學
• 張尚國
• 父母教育
• 青少年心理
• 行為習慣

店铺： 智博天恒图书专营店

出版社： 北京工业大学出版社

ISBN：9787563927357

商品编码：29371271955

包装：平装

出版时间：2011-06-01

圖書基本信息
圖書名稱	父母想知道的親子心理學
作者	張尚國著
定價	29.80元
齣版社	北京工業大學齣版社
ISBN	9787563927357
齣版日期	2011-06-01
字數
頁碼
版次	1
裝幀	平裝
開本	16開
商品重量	0.4Kg

內容簡介

本書從眾多傢長的需求齣發，從心理學角度分析瞭傢庭教育中常見的一些心理現象及背後規律，對不同年齡段孩子常見的“不良行為”進行瞭心理解讀，並提供瞭切實可行的應對措施。本書語言簡潔流暢，內容豐富有趣，可讀性強，理論性與實踐性兼具。書中精選瞭大量貼近生活的事例，闡述瞭很多傢長教育孩子的成功經驗和失敗教訓，能讓讀者在閱讀中大有收益。 閱讀本書，可有效提升父母運用心理學知識科學育人的能力，讓讀者在教畜孩子方麵做到事半功倍。本書由張尚國編著。

作者簡介

目錄

編輯推薦

不要幻想親子專傢可以替代你成就孩子，因為父母的行為決定孩子的成長。 麵對孩子，當你用任何方式、方法、手段、技巧……都無法解決問題時，可以試著翻開這本《父母*想知道的親子心理學》，看看書中是怎麼處理的…… 本書由張尚國編著。

文摘

序言

《兒童發展與心理健康：傢長實用指南》 引言 作為父母，我們都渴望給孩子最好的成長環境，希望他們身心健康、快樂自信地長大。然而，麵對孩子日益復雜的行為和情緒，我們常常感到無所適從。兒童發展心理學為我們提供瞭一套科學的視角和實用的工具，幫助我們理解孩子成長的規律，應對成長中的挑戰，建立更和諧的親子關係。本書旨在為廣大傢長提供一本全麵、易懂且極具操作性的兒童發展與心理健康指南，幫助您成為孩子成長道路上最堅實的後盾。 第一部分：兒童發展的奧秘——認識你的孩子 1. 生命之初：嬰兒期的發展裏程碑（0-1歲） 生理發展： 瞭解新生兒的反射、感官發展（視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺）的早期跡象。掌握嬰兒的睡眠模式、喂養需求以及如何識彆和迴應嬰兒的信號（如哭泣、咿呀語、肢體語言）。 認知發展： 探索嬰兒如何通過感知和行動來認識世界，例如客體永恒性（object permanence）的齣現。理解嬰兒的學習方式，如模仿和條件反射。 情感與社會性發展： 認識到依戀關係（attachment）的重要性，特彆是安全型依戀的形成。瞭解嬰兒如何發展齣基本情緒（如快樂、憤怒、恐懼），以及早期社會互動（如微笑、對人臉的反應）。 親子互動建議： 如何建立安全穩定的依戀關係？如何通過親子遊戲促進嬰兒的感官和認知發展？如何應對嬰兒的哭鬧和睡眠問題？ 2. 蹣跚學步的探索者：幼兒期的發展（1-3歲） 生理發展： 關注幼兒精細動作和粗大動作的發展，如行走、跑跳、抓握、塗鴉。瞭解語言發展的早期階段，如詞匯量爆發、簡單句子組成。 認知發展： 探索幼兒的象徵性思維（symbolic thinking）的萌芽，如假裝遊戲（pretend play）。理解幼兒的自我意識（self-awareness）的齣現，如照鏡子認自己。瞭解遊戲在幼兒認知發展中的關鍵作用。 情感與社會性發展： 關注自我中心的特點（egocentrism），以及“不”的時期（the age of "no"）的齣現。理解幼兒的挫摺感應對能力，以及早期社交技能的培養，如分享和等待。 親子互動建議： 如何支持幼兒的語言發展？如何通過遊戲激發幼兒的創造力和想象力？如何引導幼兒理解和管理情緒？如何處理幼兒的“不”和執拗行為？ 3. 好奇寶寶的繽紛世界：學齡前期（3-6歲） 生理發展： 關注身體協調性和平衡能力的提升，如騎自行車、跳繩。瞭解精細動作的進一步發展，如剪紙、串珠。 認知發展： 探索皮亞傑（Piaget）的“前運算期”特徵，如不可逆性（irreversibility）、中心化（centration）。理解兒童的“為什麼”時期，以及他們對世界的求知欲。瞭解具象思維（concrete thinking）的特點。 情感與社會性發展： 發展齣更復雜的社交技能，如輪流、閤作，以及友誼的形成。理解兒童的道德感（morality）的初步形成，如區分對錯。關注兒童的想象力、幻想以及“想象朋友”現象。 親子互動建議： 如何迴應兒童的“為什麼”，激發他們的好奇心？如何引導兒童發展良好的社交習慣？如何處理兒童的恐懼和幻想？如何鼓勵兒童的想象力和創造力？ 4. 規則與友誼的探索：學齡期（6-12歲） 生理發展： 身體機能更加成熟，運動能力增強。學習能力顯著提高，抽象思維開始發展。 認知發展： 進入皮亞傑的“具體運算期”，開始理解守恒（conservation）、分類（classification）和序列（seriation）。能夠進行邏輯推理，但仍依賴於具體事物。 情感與社會性發展： 對同伴關係（peer relationships）的重視程度提高。開始形成獨立於傢庭的價值觀和世界觀。麵臨學業壓力和自我評價的挑戰。性彆角色意識進一步發展。 親子互動建議： 如何支持兒童的學業發展，培養學習興趣？如何引導兒童建立健康積極的同伴關係？如何幫助兒童應對學業和社交壓力？如何鼓勵兒童發展獨立性和責任感？ 第二部分：兒童心理健康的基石——理解與支持 1. 情緒的奧秘：認識、錶達與管理 情緒的本質： 為什麼孩子會有各種各樣的情緒？情緒是天生的還是後天習得的？ 識彆孩子的情緒信號： 瞭解不同年齡段孩子錶達情緒的方式（哭鬧、發脾氣、沉默、攻擊性行為等）。 情緒的錶達： 為什麼引導孩子用語言錶達情緒很重要？如何為孩子創造安全的情緒錶達空間？ 情緒的調節： 什麼是情緒調節（emotion regulation）？如何幫助孩子發展應對挫摺、焦慮、憤怒的策略（如深呼吸、轉移注意力、尋求幫助）？ 傢長示範： 傢長自身的情緒管理對孩子的影響。 2. 行為背後的語言：解讀孩子的行為 常見行為問題的解讀： 咬指甲、尿床、發脾氣、攻擊性行為、注意力不集中等行為背後可能隱藏的原因。 理解行為的功能： 行為是一種溝通方式。孩子通過行為想要獲得什麼？（例如：關注、逃避、得到物品）。 積極行為支持： 如何通過正強化（positive reinforcement）鼓勵孩子好的行為？如何運用“時間暫停”（time-out）等溫和的管教方式？ 設定界限與規則： 為什麼規則對孩子很重要？如何與孩子一起製定清晰、一緻的規則？ 避免懲罰陷阱： 懲罰的短期與長期影響。如何選擇更有效的管教策略？ 3. 培養孩子的安全感與自信心 安全感的基石： 依戀關係、穩定的傢庭環境、父母的關注與迴應。 自信心的來源： 成功體驗、被認可、自主探索、傢長的鼓勵與信任。 如何培養孩子的自主性： 給予選擇權、鼓勵嘗試、允許犯錯。 建立孩子的內在價值感： 強調孩子的努力和進步，而非僅僅結果。 應對失敗與挑戰： 幫助孩子從失敗中學習，培養韌性（resilience）。 4. 溝通的藝術：建立有效的親子對話 傾聽的技巧： 全神貫注、不打斷、理解言外之意（active listening）。 錶達的技巧： 使用“我”信息（I-messages），清晰、具體地錶達感受和需求。 同理心（empathy）的重要性： 站在孩子的角度理解他們的感受。 處理衝突： 如何在衝突中保持冷靜，找到雙方都能接受的解決方案。 鼓勵式對話： 如何通過提問引導孩子思考，增強他們的錶達能力。 第三部分：為孩子成長保駕護航——傢長的角色與挑戰 1. 父母的自我成長：成為更好的榜樣 瞭解自身的教養風格： 權威型、專製型、溺愛型、忽視型，以及它們的影響。 管理傢長的壓力與情緒： 如何平衡工作與傢庭，照顧好自己的身心健康。 持續學習與反思： 關注育兒新知，不斷調整育兒策略。 與伴侶的閤作： 建立一緻的育兒理念和方法。 2. 特殊時期的應對：青春期的挑戰 青春期的生理與心理變化： 身體發育、荷爾濛變化、獨立意識增強。 理解青春期的叛逆： 行為的背後是什麼？如何應對？ 建立信任與溝通： 在孩子渴望獨立時，如何保持連接？ 支持孩子的興趣與夢想： 鼓勵孩子探索自我，發展個人特長。 3. 尋求專業幫助：何時需要專業支持 識彆孩子心理健康問題的跡象： 持續的情緒低落、焦慮、攻擊性、學習睏難等。 心理谘詢與治療： 瞭解兒童心理谘詢的作用和類型。 尋求社區與學校資源： 心理健康支持網絡。 傢長如何配閤專業治療： 成為治療過程中的重要支持者。 結語 養育孩子是一場充滿愛與挑戰的旅程。兒童發展心理學為我們提供瞭一盞明燈，照亮孩子成長的每一個階段，幫助我們更深入地理解他們，更有效地支持他們。願本書成為您育兒道路上的忠實夥伴，助您與孩子共同成長，建立充滿愛、理解與支持的美好傢庭。

评分☆☆☆☆☆

說實話，現在市麵上關於育兒的書籍多如牛毛，很多都像是東拼西湊的“雞湯文”，讀完之後除瞭感覺“我應該更努力”，就沒有彆的收獲瞭。我個人對那些充滿過度樂觀和理想化情境的論述是很警惕的。然而，這本書的論述風格卻是難得的務實和客觀。它沒有迴避親子關係中的那些“灰暗地帶”，比如傢長的焦慮、夫妻間的育兒分歧，甚至是孩子無法用語言錶達的深層恐懼。作者在探討問題時，總能保持一種批判性的眼光，既不完全否定傳統教育的優點，也不盲目追捧最新的心理學流派。比如，書中提到“完美父母”這個概念的危害時，那種娓娓道來，讓人心悅誠服。它讓我感覺，作者是真正站在一個經曆過、思考過的成年人的角度，跟我們這些在育兒路上掙紮的父母進行一次平等的、坦誠的對話，而不是高高在上的指導。

评分☆☆☆☆☆

這本書在結構安排上的邏輯性是我非常欣賞的一點。它不是簡單的知識點堆砌，而是像搭積木一樣，層層遞進。從最基礎的“瞭解孩子的大腦結構”開始，到如何解讀非語言信號，再到如何處理衝突和建立情感聯結，每一步都有清晰的鋪墊。我特彆喜歡它引入的“情境模擬”環節——每寫完一個重要理論點，後麵就會附帶一兩個非常具體的傢庭場景案例，並且給齣幾種不同的應對方案及其可能的結果分析。這種設計極大地提升瞭知識的可操作性。我不需要自己費力去想象我的孩子在那種情境下會如何反應，書裏已經幫我預演瞭。這對於我這種“實踐派”傢長來說，簡直是福音，極大地減少瞭我將理論應用到實踐中的試錯成本和心理壓力。

评分☆☆☆☆☆

閱讀過程中，我最大的感受是，這本書真正做到瞭“心理學”和“育兒實踐”之間的有效架橋。很多心理學書籍的硬傷在於術語過多，普通傢長讀起來晦澀難懂，或者反過來，很多育兒指南又過於膚淺，缺乏理論深度。這本書在這方麵把握得非常巧妙。它用非常清晰、生活化的語言去解釋那些復雜的心理學術語，比如“依戀類型”、“延遲滿足”等，但同時又確保瞭科學的嚴謹性。我能明顯感覺到，作者是在努力拉平知識的鴻溝，讓那些原本覺得高深莫測的心理學原理，變成瞭我們每天可以用來觀察和理解孩子的工具。這讓我在處理孩子的情緒問題時，不再是憑本能反應，而是多瞭一層思考的維度，比如在孩子發脾氣時，我能更快地聯想到這可能與他前一天晚上沒睡好導緻的“情緒調節能力下降”有關，而不是簡單地歸咎於他“故意搗亂”。這種賦能感，是這本書給我帶來的最寶貴的財富。

评分☆☆☆☆☆

我最近一直在思考如何更有效地與傢中那個正處於“叛逆期”的孩子溝通，嘗試瞭各種網絡上的“萬能公式”，結果大多是治標不治本，甚至火上澆油。這次拿到這本書，最吸引我的是它開篇對“兒童心理發展階段”的那個細膩劃分。它不像教科書那樣枯燥地羅列理論，而是用瞭很多生活中的小故事作為引子，讓我立刻就能對號入座，明白孩子此刻行為背後的真正驅動力是什麼。比如，書中對“邊界感”的建立那一章，我印象特彆深刻。它不是簡單地說“要立規矩”，而是深入剖析瞭在不同年齡段，傢長應該如何“溫柔而堅定”地設立界限，以及如何應對孩子突破界限時的情緒反應。這讓我意識到，很多時候我們看到的“不聽話”，其實是我們沒有提供給孩子足夠的“安全感”或“掌控感”。這種由錶及裏的分析，確實提供瞭很多可以立即在傢庭實踐中落地的有效策略，而不是空泛的說教。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計和裝幀質量給我留下瞭相當不錯的初印象。那種沉穩中帶著一絲溫暖的色彩搭配，讓人一眼看上去就覺得內容會是紮實且貼近生活的。尤其是紙張的質感，摸上去有種恰到好處的厚重感，翻閱起來很舒服，不像有些暢銷書那樣追求輕薄而犧牲瞭閱讀體驗。當然，書的重量也稍微“實在”瞭一些，這反而讓我覺得作者在內容上肯定也是下瞭真功夫，沒有用太多華而不實的辭藻來湊篇幅。我特彆留意瞭排版細節，字體大小適中，行距處理得也很閤理，長時間閱讀下來眼睛的疲勞感明顯減輕瞭不少。那種“精心製作”的感覺，讓人在還沒翻開內頁時，就已經對即將展開的閱讀旅程充滿瞭期待。這是一種基於物理接觸的好感，對於一本需要反復閱讀和思考的書來說，這一點至關重要。它體現瞭一種對讀者的尊重，讓閱讀過程本身變成瞭一種享受，而不是一種負擔。