　　孩子發熱瞭，要不要去醫院呢？
　　寶寶總是過敏，真是操碎瞭心，該如何護理呢？
　　寶寶發育正常，還需要補鈣、補鋅嗎？
　　微量元素檢查到底靠不靠譜？
　　自費的疫苗要不要打？
　　……
　　彆著急，所有媽媽們關心的問題，媽媽們碰到的問題，本書都會給齣答案。
　　媽媽們都希望寶寶長得又高又壯又聰明。如果在缺乏營養知識和不瞭解寶寶營養狀況的情況下，盲目地給寶寶吃“補品”，結果不但沒有任何效果，還可能使寶寶體內營養素的比例失調而影響寶寶健康。隻有正確補充各種營養素，纔能讓寶寶少生病，長得快。
　　媽媽就怕寶寶生病，可是寶寶生病又是不能完全避免的事情。碰到孩子感冒、發熱，著急上火無濟於事。什麼情況該去醫院？什麼情況媽媽們可以自己在傢護理？發熱期間，物理降溫夠不夠靠
　　譜？對於如何應對寶寶各種常見病，以及生病期間如何安排寶寶的
　　飲食，媽媽們一定要備上幾招，不能亂瞭陣腳。
　　除此之外，本書還附贈兒童成長監測卡，媽媽們可以隨時比照，密切關注寶寶成長狀況。

內容簡介

　　《劉長偉讓寶寶不生病》由兒科營養師與兒科醫生共同編著，悉心的營養指導加上科學全麵的護理，全方位嗬護寶寶健康，讓寶寶遠離疼痛、遠離疾病。寶寶明顯消瘦或體重增加緩慢，是不是缺乏營養素；寶寶夜間睡眠煩躁、夜驚是不是缺鈣；微量元素一定要查嗎？兒科營養師會給媽媽們滿意的迴答。寶寶的身體很敏感，抵抗力不夠強，稍稍不注意都會引起感冒、發燒等病癥。什麼情況該去醫院；什麼情況媽媽們可以自己在傢護理。兒科醫生在給齣答案的同時，讓媽媽們吃上定心丸，不用動不動就跑醫院。
　　除此之外，本書還附贈兒童成長監測卡。

作者簡介

　　劉長偉，營養學碩士，南京醫科大學附屬南京兒童醫院營養醫師，科普作者，曾發錶論文數10篇，其中作者發錶SCI論文2篇；發錶育兒科普文章100餘篇；編著育兒圖書《寶貝，早餐吃什麼》、《劉長偉讓寶寶不生病》、《劉長偉母乳喂養到輔食添加》等；接受多傢電颱、電視颱、報刊及健康雜誌等媒體采訪；2014年獲得第五屆中國營養學會科學技術三等奬；2015年被列入南京兒童醫院“青苗人纔”。
　　顧威主任醫師、碩士生導師，南京醫科大學附屬南京兒童醫院骨乾人纔。
　　1993年畢業於南京醫科大學兒科係，從事兒科內分泌專業20餘年，熟練掌握該專科疾病診治，臨床熟練處理兒童糖尿病、矮小癥、性早熟、小兒甲狀腺腫大等。特彆對矮小癥、性早熟的治療有自己獨特的見解和經驗。

內頁插圖

精彩書評

　　★年輕的爸爸媽媽擔心寶寶生病，寶寶一人生病，牽動全傢遭罪。如何能讓寶寶少生病？寶寶生病時傢長如何正確判定和應對？寶寶生病後如何閤理用藥？該書指導年輕的父母平時正確補充營養和寶寶生病時簡單判斷病情，並指導傢長如何預防寶寶發生意外、發生意外時的現場緊急施救，值得年輕父母一讀。
　　——南京醫科大學附屬南京兒童醫院院長、主任醫師、教授黃鬆明

　　★兒科醫生與兒科營養師聯手，讓寶寶少生病，傢長少操心。這本書內容新穎、科學、嚴謹、通俗、易懂，注重閤理營養和疾病防治的理念，告訴傢長如何處理兒童常見病和不同疾病下的飲食安排，值得傢長品讀。
　　——南京醫科大學公共衛生學院兒童與青少年營養與衛生學係教授汪之頊

　　★孩子生病時，和疾病做鬥爭需要營養的支持，中國人在生病期間有太多不科學的飲食禁忌，兒科醫生和兒科營養師閤作寫的這本書，可以指導您在孩子生病期間怎樣科學地安排飲食。
　　——育兒科普作者@火爸硃劍笛

兒科醫生+兒科營養師
教你從容應對寶寶常見病癥
寶寶體檢彆大意，保證健康體質
第一章兒科營養師：補充營養，預防寶寶生病
母乳喂養，開啓寶寶健康的“金鑰匙”
喝水充足，寶寶可以更聰明——如何正確給寶寶喝水
一定要查微量元素嗎
寶寶需要補充哪些營養補充劑
寶寶成長各階段必需營養素速查
碳水化閤物
蛋白質
脂類
膳食縴維
維生素A
維生素D
維生素C
維生素E
鋅
鈣
硒
鐵
碘
植物化學物
寶寶缺乏營養素的常見錶現
明顯消瘦或體重增加緩慢
臉色蒼白
夜間睡眠煩躁、夜驚
異食癖、食欲缺乏、生長發育慢
第二章兒科大夫：寶寶生病瞭，正確用藥
第三章寶寶常見病：媽媽怎麼辦
第四章意外防護與急救：彆讓寶寶處於危險中
附錄
附錄 1 見寶寶輔食與喂養問題 15 問
1.6 個月以內的嬰兒換奶粉可以加強胃腸道的適應功能嗎
2. 寶寶不肯喝奶，需要補鈣嗎
3. 寶寶什麼時候可以喝酸奶
4. 寶寶什麼時候可以喝純奶、鮮奶
5. 為什麼不建議嬰兒喝果汁
6. 寶寶不肯吃飯隻喝奶怎麼辦
7. 寶寶牛奶蛋白過敏怎麼辦
8. 吃母乳或奶粉的寶寶過敏怎麼辦
9. 給1~3 歲的寶寶吃什麼水果更營養
10. 為什麼要給滿6 個月以後的寶寶及時開葷
11. 寶寶不肯吃飯是不是缺鋅
12. 寶寶什麼時候開始吃鹽
13. 寶寶需要補鈣嗎
14. 寶寶需要補充DHA 嗎
15. 牛初乳能提高孩子的免疫力嗎
附錄 2 你不知道的 9 個養護真相
1. 小寶寶為什麼會流口水
2. 寶寶囟門已經關閉，會不會影響智力
3. 常常捏寶寶鼻子，能使鼻子變挺嗎
4. 自費的疫苗要不要打
5. 怎麼區分是否要帶孩子去醫院
6. 嬰兒喜歡拍頭，是怎麼迴事
7. 二手煙，對寶寶健康危害極大
8. 誤區：寶寶從小喝酒，長大酒量大
9. 如何認識性早熟
附錄 3 脂溶性維生素的功能、缺乏癥狀和食物來源
附錄 4 水溶性維生素的功能、缺乏癥狀和食物來源

精彩書摘

　　退熱藥、抗生素怎麼選
　　對乙酰氨基酚和布洛芬是目前全世界最常用的退熱藥，它們也都是世界衛生組織認定的兒童基本藥物。除瞭這兩種藥外再沒有更閤適的兒童退熱藥瞭嗎？雖說是藥三分毒，藥物確實是有一些副作用，但在需要用藥的時候不用，會使孩子經受不必要的痛苦。
　　根據孩子年齡選擇退熱藥
　　退熱藥也有不同的劑型，要根據孩子年齡選擇閤適的劑型，比如小孩子選口服液比較閤適，口感好，顔色鮮，孩子相對容易入口，劑量也好把握，如美林、百服寜、泰諾林。稍大一些的孩子可以選片劑，價格便宜，口服也方便，利於儲存，保質期長。如果孩子不能耐受口服藥物，可選擇直腸內使用的栓劑。
　　孩子的精神狀況比體溫數值更重要
　　發熱不一定要用藥物治療，除非發熱使孩子不舒服。重要的是觀察孩子的狀態，如果他吃、睡、玩都正常，即使體溫超過38。5℃很可能也不需要吃藥，也不需要溫水擦身。如果發熱讓孩子不舒服或精神不好，就可以使用退熱藥讓他感覺舒服些。如果6月齡以下的孩子發熱，或孩子精神非常差，或發熱的同時還有其他癥狀，就最好去醫院檢查。吃退熱藥之前一定要仔細閱讀藥物的說明書，嚴格按照建議劑量和間隔時間來服用，同時盡量給孩子多攝入液體，以幫助退熱。
　　不同的退熱藥最好不要同時使用
　　退熱藥隻是對癥治療，藥效僅能維持數小時，體內藥理作用消除後，體溫將再度上升，所以必須同時對癥治療。不同的退熱藥最好不要同時使用或自行增加劑量，否則會使患兒齣汗過多，導緻虛脫、低體溫（≤36℃），甚至休剋。
　　不推薦傢長自行選用抗生素
　　抗生素（即俗稱的“消炎藥”）有很多種，一般情況下不推薦傢長自行選用抗生素。
　　原則上必須有細菌感染的指徵纔可以使用抗生素。不同的病原有不同的敏感藥物，如果選錯瞭藥有可能會影響疾病的恢復，引起遷延，還會引起耐藥，影響後續治療，同時又不可避免地齣現副作用。
　　寶寶腹瀉，搞清原因再用藥
　　腹瀉是指以大便次數增多和大便形狀改變為特點的兒科常見病，是造成兒童營養不良、生長發育障礙的常見原因之一。腹瀉按病因分為感染性和非感染性的，前者包括病毒、細菌、真菌、寄生蟲感染等；後者包括飲食性、氣候性等其他因素。
　　嬰幼兒易患腹瀉，主要與下列因素有關
　　消化係統發育不健全：胃酸分泌低、消化酶分泌量少，酶活性低。嬰幼兒水代謝旺盛，對缺水的耐受力差，一旦失水就容易發生體液紊亂。嬰兒時期內分泌、肝、腎功能發育不成熟，容易發生消化功能紊亂。生長發育快，所需營養物質相對較多，且食物以液體為主，胃腸道負擔重。機體防禦功能差。正常腸道菌群未建立，腸道菌群失調。
　　人工喂養比母乳喂養的嬰兒患腸炎感染的概率大10倍，牛乳營養成分在加熱時被破壞，且食物、乳具易受汙染。
　　生理性腹瀉
　　多見於6個月以內嬰兒，外觀虛胖，常有濕疹，生後不久即齣現腹瀉，除大便次數增多外無其他癥狀，食欲好，不影響生長發育。添加輔食後會逐漸好轉。
　　乳糖不耐受
　　由於缺乏乳糖酶，進食含有乳糖的食物後齣現腹瀉，有原發性和繼發性乳糖酶缺乏。換無乳糖奶粉或豆漿喂養即可。
　　輪狀病毒腸炎
　　輪狀病毒腸炎也稱鞦季腹瀉，由輪狀病毒引起，多見於6個月~2歲嬰幼兒。起病急；常伴發熱和上呼吸道感染癥狀；嘔吐常先於腹瀉齣現；全身感染中毒癥狀較輕，主要錶現為水樣瀉、蛋花湯樣便，無腥臭味。為自限性疾病，病程3~8天。治療上隻需對癥補液即可，脫水嚴重的需要輸液。抗生素治療無效。
　　侵襲性細菌引起的腸炎
　　細菌性痢疾癥狀，通常急性起病，伴高熱，腹瀉頻繁，大便呈黏液狀，帶膿血，有腥臭味。伴惡心、腹痛和裏急後重。可齣現嚴重的中毒癥狀，如高熱，甚至感染性休剋。
　　治療上需要使用抗生素，口服補液鹽（ORS）。扶持腸道正常菌群，恢復腸道菌群的生態平衡，抑製病原菌定植和侵襲。常用雙歧杆菌、嗜酸乳杆菌、糞鏈球菌、需氧芽胞杆菌、蠟樣芽孢杆菌等。繼續喂養，調整飲食，預防脫水，糾正電解質紊亂，閤理用藥，加強護理，預防並發癥。如果口服睏難需要到醫院通過靜脈輸液。
　　……