正版 懷得上, 生得下 葉敦敏 9787539062761 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

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• 醫學科普
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店铺： 翩若惊鸿图书专营店

出版社： 江西科学技术出版社

ISBN：9787539062761

商品编码：28498373146

丛书名： 怀得上生得下3

出版时间：2018-04-01

基本信息

書名:懷得上, 生得下

定價：49.80元

作者:葉敦敏

齣版社：江西科學技術齣版社

齣版日期：2018-04-01

ISBN：9787539062761

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：

編輯推薦

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1.試管嬰兒技術超實用指南

本書是極少見的以實際案例為藍本的試管嬰兒實用手冊，從備孕到*終懷孕全流程的詳細解答，所有關於試管嬰兒技術的疑難，都能在本書找到答案。

2.一本寫給所有育齡男女的好孕指南

本書涵蓋中醫和西醫，基本醫學常識和專業孕産知識，傳統技術與*技術等方方麵麵，破解似是而的生育傳言，傳播正確規範的醫學知識。少糾結，少摺騰，少走彎路，順順利利升級當爸媽！

3.解決“懷不上、保不住、生不下”的生育睏境

本書通過眾多真實的案例分析，解答瞭育齡夫妻關於生育、健康、基礎醫學知識、*孕育技術等多方麵的疑問，是一本寫給中國所有夫妻的孕育指南、好孕之書。

4.暌違3年，孕産名醫葉敦敏全新大作

繼《懷得上，生得下》（1.2）係列纍計銷量10冊之後，孕産名醫葉敦敏暌違3年的全新之作，解決育齡夫妻的孕育問題，新技術、新方法、新選擇。避開醫療陷阱，成功當爸媽。

目錄

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內容提要

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《懷得上，生得下3》這本書通過很多實際病例，對試管嬰兒這一孕育技術進行瞭詳細的解讀和答疑，幫助讀者對此項技術有更全麵、更直觀的瞭解，以便讀者能閤理運用這項孕育技術，實現自己的生育夢想。另外，對育齡夫妻遇到的醫學迷思、生理疑難睏惑、心理疑問、孕育常識等問題，葉醫生也進行瞭專業而細緻的解答。此外，書中還結閤目前的“二胎”熱潮，從中西醫的角度對大齡女性提齣一些健康和孕育建議，是一本寫給所有育齡夫妻的貼心讀物，是丈夫送給妻子、媽媽送給女兒的好孕科書。

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作者介紹

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葉敦敏

廣州中醫大學碩士生導師，廣州中醫大學第三臨床醫學院婦科/不孕不育中心教授，“木棉花醫生團隊”創建者及首席醫生。2013年和2014年獲得“南國書香節受讀者歡迎十大暢銷書作者”的榮譽。曾任職廣州中醫大學附屬醫院婦兒中心婦科主任醫師兼行政副主任，廣東省第二人民醫院生殖醫學中心主任醫師、教授。

擅長女性不孕、流産等生殖障礙疾病，以及婦科腫瘤、月經病、産後病等各種婦科疑難疾病；擅長不孕不育宮-腹腔鏡手術（對生殖功能的保護和維護有精湛的技巧和讀到的觀點）、以及婦科其他手術，臨床中注重中西醫結閤，在中醫輔助試管嬰兒提高成功率方麵也積纍瞭豐富的經驗和獨特的方法，充分發揮中醫在生殖障礙診治中的作用，取得瞭滿意效果。

曾獲得“廣東省我喜愛的健康衛士”“羊城好醫生”“廣東好醫生優勝奬”“廣州中醫大學師德標兵”等。

孕育生命的奧秘與實踐：深入淺齣的生育指南 本書聚焦於現代社會中，個體與傢庭在探索、規劃和實現生育過程中可能遇到的各種挑戰與機遇，旨在提供一套全麵、科學且富有人文關懷的知識體係。我們不探討特定作者或某一本書籍的具體內容，而是從更廣闊的視角，剖析生育這一宏大主題所涵蓋的生理、心理、社會及技術層麵。 第一部分：生育前的周全準備——規劃的藝術 生育並非一時衝動，而是一項重大的生活決策，需要充分的規劃與準備。本部分將詳細闡述從備孕伊始到成功受孕前，應當進行的各項準備工作。 一、生理基礎的夯實： 強調科學的孕前檢查在個體生育健康管理中的基石地位。我們會深入解析不同年齡段人群的孕前篩查重點，包括但不限於性激素水平檢測、遺傳病風險評估、甲狀腺功能、血糖及血常規的意義。同時，詳細介紹如何通過營養學手段優化身體狀態，如葉酸的補充時機與劑量、微量元素的平衡、以及建立健康的體重指數（BMI）對受孕成功率的影響。對於男性而言，精子質量的評估與改善同樣是成功的關鍵要素，書中將介紹生活習慣對精子活力的具體影響機製。 二、生活方式的優化與乾預： 本章將深入探討環境因素、生活習慣對生殖健康的中長期影響。我們將剖析咖啡因、酒精、尼古丁等常見物質如何乾擾內分泌係統和生殖細胞的成熟過程。此外，我們將討論壓力管理在備孕期的重要性。壓力荷爾濛（如皮質醇）對月經周期和排卵的潛在乾擾機製，並提供基於正念（Mindfulness）、適度運動和規律作息的實用減壓技巧。對於長期處於高壓工作環境中的人群，我們提供瞭一套工作與生活平衡的調節框架。 三、心理層麵的構建與預期管理： 探討“想懷孕”的心態變化過程。從初期的興奮期待到可能齣現的焦慮和挫敗感，理解這些情緒反應的普遍性至關重要。本部分旨在幫助讀者建立健康的生育預期，區分生理周期中的正常波動與真正需要乾預的問題。我們引入瞭伴侶溝通的技巧，強調生育過程是雙方共同的旅程，有效的、非指責性的溝通能顯著減輕心理負擔。 第二部分：受孕過程的科學理解——周期與時機 理解自身的生理周期是提高自然受孕率的核心技術。本部分側重於提供詳實、易懂的周期監測方法及其原理。 一、精準的周期追蹤： 詳細講解基礎體溫（BBT）的記錄方法、宮頸粘液觀察法（Cervical Mucus）的解讀，以及新興的排卵試紙（LH檢測）的工作原理。我們不僅教授“如何做”，更解釋“為何有效”，讓讀者能夠真正理解身體發齣的信號。對於月經周期不規律的女性，我們將探討如何通過輔助手段（如超聲波監測）來確定排卵窗口。 二、受精與著床的微觀世界： 深入淺齣地介紹卵子與精子結閤形成受精卵的全過程，並重點分析胚胎著床的生理過程。理解著床窗口期的概念，有助於減少因“著床失敗”帶來的不必要的焦慮。我們強調，受精和早期胚胎發育是一個高度復雜的生物學事件，其成功率受多種不可控因素影響。 三、性生活與受孕時機： 糾正關於性生活頻率和體位的常見誤區。根據精子的存活時間與卵子的壽命，提供科學的“最佳受孕時段”建議，旨在最大化受精幾率，同時避免過度規律化導緻的壓力。 第三部分：當自然受孕麵臨挑戰——生育輔助技術的全景掃描 隨著生育年齡的推遲和不孕不育率的上升，輔助生殖技術（ART）已成為許多傢庭的選擇。本部分力求全麵介紹主流的醫療乾預手段。 一、不孕不育的診斷路徑： 係統梳理導緻不孕的常見原因，包括女性因素（如多囊卵巢綜閤徵、子宮內膜異位癥、輸卵管阻塞）和男性因素（如少精、弱精、畸精癥）。介紹醫學診斷流程，強調循序漸進的檢查，避免盲目進行高成本的治療。 二、人工授精（AI）與體外受精（IVF）的深度解析： 詳細闡述瞭宮腔內人工授精（IUI）的操作流程、成功率預估及其適用人群。對於體外受精（試管嬰兒），我們將其分解為促排卵方案的選擇（長方案、短方案、拮抗劑方案等）、取卵手術、體外培養技術（包括第二代ICSI技術）以及胚胎移植的過程。書中客觀分析瞭每種技術的優勢、風險和倫理考量。 三、高階生育技術： 簡要介紹胚胎植入前遺傳學篩查/診斷（PGS/PGD/PGT）的目的、流程及其在降低流産率和避免特定遺傳病傳遞中的作用。同時，探討瞭冷凍卵子和胚胎保存技術的應用前景與局限性。 第四部分：孕育過程中的身心嗬護與社會支持 成功受孕隻是第一步，孕期的平穩過渡與分娩後的適應同樣重要。 一、孕早期常見睏擾與應對： 針對孕早期的惡心、孕吐、疲勞等生理反應，提供營養學和生活習慣的調適建議。強調孕早期情緒波動的管理與伴侶的支持係統構建。 二、社會支持網絡的構建： 探討在現代社會中，如何尋求傢庭、社區和專業心理谘詢機構的支持。重點關注新生代父母在育兒責任分配、職業發展與傢庭責任平衡中可能遇到的睏境，並提供資源對接的指南。 本書的最終目標，是為所有渴望為人父母者提供一個堅實、科學的知識後盾，使其能夠帶著充分的準備、理性的認知和積極的心態，去迎接生命中最神聖的旅程之一。我們相信，知識的力量是消除不確定性、增強個人掌控感的最佳工具。

评分☆☆☆☆☆

這本書真是讓我眼前一亮！本來隻是抱著隨便翻翻的心態拿起來，沒想到一下子就被作者細膩的筆觸和對人性的深刻洞察給抓住瞭。故事的開篇並沒有急於拋齣什麼驚天動地的事件，而是通過對主人公日常生活場景的細緻描摹，將那種潛藏在平靜生活下的暗流慢慢地、不動聲色地展現齣來。我特彆欣賞作者在人物塑造上的功力，那些配角都不是簡單的工具人，每個人都有自己復雜的內心世界和不為人知的過去，他們的每一次選擇、每一次猶豫，都顯得那麼真實可信，仿佛就是我們身邊認識的某個人。讀到後麵，我甚至會忍不住停下來，思考如果是我處在那個情境下，會做齣怎樣的決定。這種強烈的代入感，是很多暢銷書難以企及的。更難得的是，作者的敘事節奏把握得極其精準，該快則如疾風驟雨，讓人喘不過氣；該慢則如潺潺溪水，讓人沉浸其中，細品滋味。每一次翻頁都充滿瞭期待，生怕錯過任何一個微小的伏筆。這本書絕不是那種讀完就忘的快餐文學，它會像一塊投入平靜湖麵的石子，在你心裏激起長久的漣漪，值得反復咀嚼和迴味。那種關於選擇與代價的探討，至今仍在我的腦海中縈繞不去。

评分☆☆☆☆☆

說實話，剛拿到這書的時候，我對它的題材有點猶豫，畢竟市麵上同類型的小說已經不少瞭。但讀進去之後，我纔發現自己完全低估瞭作者的功力。這本書最吸引我的地方，在於它對於“環境”的塑造達到瞭近乎詩意的境界。你幾乎能聞到故事發生地的氣味，感受到那裏特有的光綫和溫度。作者似乎是一位老練的畫傢，用文字的顔料描繪齣瞭一幅幅立體而富有層次感的畫麵。我尤其喜歡他對一些象徵性意象的運用，它們並非生硬地擺在那裏，而是自然地融入到情節發展中，為故事增添瞭深厚的文化底蘊和哲學意味。這本書的語言風格是那種帶著古典韻味的現代白話，流暢卻不失力度，精準地傳達瞭人物復雜的情感波動。高潮部分的描寫尤其精彩，作者沒有選擇過度渲染戲劇衝突，而是通過對人物微錶情和內心獨白的深入挖掘，將那種張力烘托到瞭極緻。看完之後，我有一種意猶未盡的感覺，仿佛剛剛經曆瞭一場漫長而深刻的旅程，心中五味雜陳，但更多的是被深深觸動後的滿足感。這是一部需要靜下心來，細細品鑒的作品。

评分☆☆☆☆☆

這本書的哲學思辨性非常強，但處理得非常高明，沒有讓人感到晦澀難懂的“大道理”。作者巧妙地將那些深刻的社會議題和倫理睏境，融化在幾個核心人物的命運衝突之中。我讀完後，腦海中浮現齣很多關於“宿命論”和“自由意誌”的討論，但這些思考都不是作者直接灌輸的，而是讀者在跟隨角色經曆瞭一係列艱難抉擇後，自然而然産生的反思。最讓我印象深刻的是，這本書對“沉默”的描繪達到瞭新的高度。很多時候，人物之間的裂痕並不是由激烈的爭吵造成的，而是由那些沒有說齣口的話、那些被壓抑的情感積纍而成。作者擅長捕捉這種“非語言”的交流張力，使得書頁上的留白都充滿瞭重量。這種對內在世界的精妙解剖，讓這本書超越瞭一般的敘事作品，有瞭一種接近文學經典的潛質。它不僅是關於一個故事，更是關於我們如何與我們所處的這個復雜世界相處的一份深刻記錄。

评分☆☆☆☆☆

老實說，我並不是一個特彆熱衷於追捧新書的讀者，很多時候都覺得新作者容易用力過猛，或者故作高深。但這本書，完全是憑著一股紮實的基本功和真誠的態度打動瞭我。它最突齣的特點是那種渾然天成的“生活氣息”。裏麵的對話場景，那種夾雜著方言和口頭禪的交流，簡直就像是從我自己的傢庭聚會中直接摘錄齣來的。你完全不需要被“解釋”角色的動機，因為那些動機就深深地嵌在他們的日常互動和習慣性動作裏。作者的敘事就像是一位經驗豐富的導演，他知道何時該拉近鏡頭捕捉眼神的閃爍，何時該拉遠景來展現環境對個體的壓迫感。整本書的韻律感很強，讀起來非常順暢，但這種流暢絕不是平庸，而是高超技藝的體現。它不賣弄文采，但每一個詞語的選擇都恰到好處，達到瞭“此時無聲勝有聲”的境界。我強烈推薦給那些追求閱讀舒適度，又不想犧牲思想深度的讀者朋友們。

评分☆☆☆☆☆

我最近讀瞭很多探討“成長”主題的小說，但坦白講，很多都流於錶麵，隻是簡單地將角色置於睏境然後等待他們“開竅”。然而，這本書完全不同。它拒絕給齣任何簡單的答案或廉價的安慰。主角的蛻變過程是如此的真實、痛苦，充滿瞭反復和自我懷疑。作者毫不避諱地展示瞭人性中的弱點、偏執和那些難以啓齒的秘密。我特彆欣賞作者在處理復雜關係時的那種剋製與坦誠——它沒有將任何人塑造成絕對的英雄或惡棍，每個人都有自己的邏輯和不得已。這種復雜性，正是我們真實生活寫照。這本書的結構設計也十分巧妙，時間的跳躍和視角的切換運用得恰到好處，每當我覺得自己似乎掌握瞭故事的全貌時，作者總能拋齣一個新的視角或信息，將所有的綫索重新編織。這要求讀者保持高度的專注，但迴報是巨大的——你會發現一個無比精妙的故事迷宮。對於那些渴望深度閱讀體驗的讀者來說，這本書無疑是一個寶藏。