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編輯推薦

　　《王晨霞掌紋診病治病》在1993年以《現代掌紋診病》為名齣版，轟動全國，銷售上百萬冊。從大學生、銷售員到關注健康者幾乎人手一冊，學習參照自己的手圖，觀察自己的身體。這種簡單、易操作的方法早已深入人心。
　　如今再版本書，作者作瞭大量修訂，並首次增加瞭大量治病養生的內容。本書為使讀者便於學習，還附贈大容量VCD一張，其中詳細記錄瞭作者診病治病的方法。
　　銷量過百萬冊的專業醫書
　　簡單、實用、人人都能學會的手診書
　　診斷＋治病＋調護＋藥方
　　《王晨霞掌紋診病治病》將為你解答：血壓正常就不會中風嗎？為什麼女性易患偏頭痛？如何預防失眠？膽囊炎為何多發生在中年人中呢？怎樣防止肝炎的復發？多飲水對腎結石有好處嗎？乳腺增生與不孕有關嗎？如何走齣女性更年期的誤區？掌紋觀察寶寶的智商，掌紋觀察寶寶不長個兒的原因，掌紋觀察寶寶是否缺鈣……
　　1.喝自製養生湯：清晨用一個平補氣血，調和陰陽的湯藥濕潤、清洗胃腸道，強壯內髒，營養百脈
　　2.喝百榖養生粥：用黃豆、綠豆、玉米、蕎麥、蓮子、花生、核桃仁等35種材料做成米糊喝下，對身體的體力、耐力、抵抗力的補充很有效。
　　3.午飯以紅薯為主食：先吃紅薯七八分飽後，一定要吃脂肪和蛋白質高的食物至飽
　　4.午休前泡腳：“樹老先老根，人老先老腿”，用自製的草藥方泡腳可減少高血壓、心髒病及中風等高危險疾病的發生。
　　5.磕長頭：磕長頭是我一天中的鍛煉，要像藏民那樣磕，目的是為瞭鍛煉心髒的功能，保持腰腿節的韌性要磕108個長頭，在30分鍾內完成，心率每分鍾130次
　　6.靜坐：每晚靜坐1小時，是為瞭放鬆情緒靜坐要坐姿端正，兩目微閉，全身放鬆，自然吸收，寜神靜態，意守丹田，這是調齊身心.消除疲勞，清神明智，大腦得到休息很好的方法
　　7.睡前一杯牛奶：午夜之際血漿鈣含量會齣現“低榖”，睡前喝奶可補鈣並治失眠
　　8.每10天做一次走火罐
　　9.我的“老生常談”：“常生歡喜不生愁”。辦法是：“能躲則躲，能忘則忘，能扔給彆人，絕不留給自己”實在丟不掉的，我要求自己的調整不超過3天。

內容簡介

　　本書在1993年以《現代掌紋診病》為名齣版，轟動全國，銷售上百萬冊。從大學生、銷售員到關注健康者幾乎人手一冊，學習參照自己的手圖，觀察自己的身體。這種簡單、易操作的方法早已深入人心。
　　如今再版本書，作者作瞭大量修訂，並首次增加瞭大量治病養生的內容。本書為使讀者便於學習，還附贈大容量VCD一張，其中詳細記錄瞭作者診病治病的方法。
　　本書匯集瞭現代掌紋診療王晨霞數十年的研究和探索成果。開篇主要介紹掌紋發展曆史，通過通俗淺顯的講解，使你對掌紋這門學科有一個整體宏觀的認識。上篇主要介紹掌紋醫學入門基礎知識，書中展示瞭大量難覓的紋綫，用圖解的方式幫你識彆14條綫和8種異常病理紋，瞭解掌紋的深、淺、消、長的變化情況，並通過掌紋與髒腑對應區圖來判斷髒腑虛實、盛衰，判斷疾病的發生、發展，從而指導治療方法。中篇主要介紹瞭30種疾病的掌紋識彆和防治，包括常見疾病、婦科疾病、男科疾病和兒科疾病。針對每一種疾病從掌色、指甲、額頭、眼睛、耳朵、舌頭、牙齒、頸部等方麵診斷解析，並結閤病癥，提供160種王晨霞中醫食補、藥補調護方法和針灸、足穴按摩、走罐等治療方法，就患者的常見問題集中答疑解惑。下篇主要介紹瞭9個典型醫學案例，通過掌紋局部放大圖解析疾病，並提供治療方案，對癥下藥。
　　本書專業、係統、實用、易操作。書中配有掌診、甲診、耳診、眼診、舌診、齒診等400多幅圖片，是一本實用專業的掌紋醫書寶典。

作者簡介

　　王晨霞，自1986年起，她開始緻力於掌紋醫學研究。1993年著有《現代掌紋診病》一書，博得眾傢好評。同時從所收集手圖中，精選上韆幅拍攝錄製瞭40課時通俗易懂的目前國內外惟一的“實用掌紋診斷技術教學錄像帶”；北京科教電影製片廠專門攝製科教片《掌紋診病》，嚮世界宣傳、推廣這一新型診斷技術；1995年《現代掌紋診病》一書被譯成英文、西班牙文齣版，在國外發行，引起強烈反響。2000年又集500餘幅真實的彩色掌紋手圖及實例使醫學界首本《現代掌紋診病圖譜》問世。王晨霞於2000年被評為國內有突齣貢獻的專傢。

內頁插圖

目錄

開篇 掌紋醫學發展史
上篇 掌紋醫學入門基礎知識
手部解剖
體錶皮膚的生理作用
手腳掌皮膚的獨特特徵
手部骨骼
手部肌肉
手部血管
手部神經

掌部皮紋信息與治療學
手部穴位
手太陰肺經
手少陰心經
手厥陰心包經
手太陽小腸經
手少陽三焦經
手陽明大腸經
掌部穴位（手掌側）
掌部穴位（手背側）
手針穴（手掌側）
手針穴（手背側）
手部全息穴位
手部第二掌骨橈側全息穴位
手部第五掌骨尺側全息穴位

掌紋醫學入門基礎知識
掌紋的生成
手掌上能判斷疾病的條綫
8種異常紋
手掌與髒腑對應區圖
手掌上心的位置
手掌上肝的位置
手掌上脾的位置
手掌上肺的位置
手掌上腎的位置
手掌上胃的位置
手掌上膽囊的位置
手掌上大腸和直腸的位置
手掌上小腸和十二指腸的位置
手掌上膀胱、前列腺的位置
手掌上乳腺的位置
手掌上頸椎的位置
手掌上腰椎的位置
手掌上下肢關節的位置
手掌上鼻、咽、支氣管的位置
手掌上眼區的位置
手掌上耳區的位置
手掌上腦區的位置
手掌上子宮和卵巢的位置
手掌上胰腺區的位置
八卦在掌上區域
掌紋的深、淺、消、長
引起掌紋變化的因素
掌紋變化要多長時間
掌上交感神經區和副交感神經區
手指與健康

中篇 疾病的掌紋識彆與防治
常見疾病
高血壓
高脂血癥
糖尿病
冠心病
中風
頭痛
失眠
慢性胃炎
膽囊炎、膽結石
病毒性肝炎
便秘
痔瘡
腰痛
腎結石
感冒
肩周炎

男科疾病
前列腺炎、前列腺增生
男性更年期

婦科疾病
子宮肌瘤、卵巢囊腫
乳腺增生
月經不調
閉經
痛經
更年期綜閤徵

兒科疾病
寶寶掌紋的生成
掌紋觀察寶寶發燒的原因
掌紋觀察寶寶睡眠差的原因
掌紋觀察寶寶是否反應遲鈍
掌紋觀察寶寶的智商
掌紋觀察寶寶不長個兒的原因
掌紋觀察寶寶是否有傢族腫瘤遺傳
掌紋觀察寶寶是否缺鈣
掌紋觀察寶寶飲食差的原因
掌紋觀察寶寶的急性呼吸道感染
對寶寶脾胃有益的營養餐

下篇 掌紋治療案例分析
掌紋醫案概述
掌紋醫案解讀
醫案之一：早期心髒病掌紋識彆與防治
醫案之二：觀察掌紋提前發現潛伏疾病
醫案之三：肝癌患者掌紋特徵與治療
醫案之四：掌紋變化判斷心髒功能強弱
醫案之五：掌上6綫提示機體免疫功能下降
醫案之六：掌紋變化判斷肝髒免疫功能強弱
醫案之七：通過掌紋7綫調節血壓
醫案之八：膽結石、膽囊炎掌紋特徵與治療
醫案之九：冠心病掌紋特徵與治療

精彩書摘

　　中篇　疾病的掌紋識彆與防治
　　常見疾病
　　高血壓
　　高血壓病又稱原發性高血壓，是指以血壓增高為主，病因尚未明確的疾病。中醫根據其臨床錶現，一般將本病概屬於眩暈、頭痛等範疇。
　　診斷標準和分級
　　1999年世界衛生組織／國際高血壓聯盟（WHO－ISH）高血壓治療指南中製訂瞭新的18歲以上者高血壓診斷標準和分級（見下錶），這是根據1997年美國預防檢測評估與治療高血壓全國委員會第六次報告（JNCⅥ）而定的。不同的是JNCⅥ用的是1、2、3期，WHO－ISH用的是1、2、3級，分彆相當於輕、中、重度。
　　掌紋診斷
　　·在無名指下，有兩條平行的7綫穿過1綫。
　　·離位紋理散亂，有“米”字狀紋齣現。
　　·2綫深，走嚮平直，交感神經區擴大。
　　·在乾位若有“米”字狀紋與離位有“米”字狀紋呼應時，要警惕腦血管意外。
　　·在平原靠近兌位齣現“☆”五角星形樣紋時，多在50~~60歲齣現偏癱，但預後較好。
　　掌色診斷
　　掌色鮮紅，手掌肥厚多肉，各丘隆起，齣現這種掌型時，多伴有血脂高。雙手掌色鮮紅，尤其是大小魚際部位及中指呈鮮紅色，掌麵肌肉平坦，這種高血壓患者多伴有心律失常。
　　甲診
　　多呈短甲，尤其雙手拇指指甲為扁平闊甲。拇指多短而堅硬，高血壓患者的半月瓣多偏大，超過或達到指甲的1/3。
　　眼診
　　虹膜上有細血管淤血多為高血壓動脈硬化癥。
　　額診
　　額中有抬頭紋，印堂上有一條竪紋時，血壓多升高。前額部有紫黑色斑時，是血壓高，病情嚴重，難於治愈的顯示，這種血壓高患者，常同時伴有便秘。
　　耳診
　　耳垂多圓而大，並在耳垂上有橫切跡。
　　頸診
　　高血壓患者的頸動脈搏動有力，從側麵可看到搏動。
　　舌下診
　　舌下靜脈怒張，毛細血管擴張，舌下靜脈呈藍紫色。
　　上唇內側黏膜診
　　有毛細血管絲狀分布，抽煙多者可見上牙床黏膜上有褐色斑形成沉澱。
　　舌診
　　舌質紫暗，舌根多有黃膩苔，血壓經服藥保持穩定狀態時，伴有薄白苔。
　　中醫調護
　　·精神調護：中醫曆來重視情誌和發病的關係，人的情誌變化過於激烈，超過人體髒腑的調節能力時就會發病。如人在盛怒之下，肝氣上逆，血隨氣升，就會發生高血壓癥。又如大喜、過度悲傷、極度憂愁、受到驚恐等等，也會引起人體內髒腑功能失調，心、肝、膽等髒腑功能受擾最甚。肝髒受擾、肝氣鬱結、肝氣上逆、肝火上炎、肝陽上亢等情況會發生高血壓病。心髒受擾也可見心肝火盛、心火亢盛、心腎不調等引發高血壓。因此七情內傷影響心、肝、膽陰陽氣血失調，會導緻發生高血壓癥，以青年人及身體壯實者為多見。精神長期高度緊張，心肝兩髒受纍，也會引起高血壓。
　　要注意調節情誌，保持心情開朗樂觀，避免長時間的精神緊張，使精神情誌有張有弛，肝氣暢達，心快神怡。調節情誌首先要消除過分的奢望，恬淡虛無，遇事謙讓，悲怒不生，自然精神愉快。要減少思慮，鬆弛緊張的情緒，消除噪音的乾擾，保持精神舒暢。人逢喜事精神爽，喜悅能使人心曠神怡，消除精神疲勞，調節髒腑功能，從而減慢心率，降低血壓。
　　·生活調攝：人的生活規律的改變或失於調理，同樣可以引起內在髒腑氣血陰陽的變化，也會導緻發生高血壓癥。勞逸失度會引發高血壓病。過度勞作損傷人體正氣，尤其是脾、肝、腎之氣血陰陽失調，容易齣現脾虛生痰濕，風痰上擾，肝腎不足，肝陽上亢，引發高血壓病。中醫還認為中年以後，腎精漸虧，應當節製房事，保養精液。如房事無度，耗損腎精，陰虧陽亢，也會發生高血壓癥。生活過度安逸，缺乏運動，氣血滯澀不暢，脾氣不運，也會發生高血壓癥。飲食失節在高血壓發病諸因素中占有重要位置。過食肥甘厚味，傷脾礙胃，生濕釀痰，痰濕阻滯，風痰上擾，會發生高血壓。酗酒之人，助濕留熱，肝陽易漲，容易發生高血壓。過食辛辣等物，傷陰化火，陰精損傷，火熱上衝，從而引發高血壓。尤其是嗜食鹹味者，血脈凝澀，腎氣損傷，則血壓上升。
　　高血壓發病與人的體質因素有關，肥胖者預防高血壓，應適當減肥，閤理減少攝入飲食量，適當增加體力勞動和體育鍛煉，以減輕體重，降低高血壓發病的機會。有高血壓傢族史者或年齡在40歲以上的人，更應該定期進行健康檢查，使高血壓早期發現，早期治療。預防高血壓要調攝好生活，盡量做到生活規律有序。要注意調節飲食，少吃肥甘厚味，適當降低食鹽的攝入量，控製辛辣刺激性食物，不過飲濃茶、咖啡等飲料，忌煙或酒為好。中年以後更要保證睡眠，盡量少熬夜，並適度節製房事，減少過度損耗腎精，保持精氣充沛、身體健康。
　　調理高血壓的單驗方
　　·決明子粥：決明子(炒)10～15剋，粳米50剋，冰糖適量。先把決明子放入鍋內炒至微有香氣，取齣，待冷後煎汁，去渣，放入粳米煮粥，粥將熟時，加入冰糖，再煮一二沸即可食。適閤春夏季食。每日1次，5～7天為一療程。清肝，明目，通便。適用於高血壓、高血脂癥以及習慣性便秘等。大便泄瀉者忌服。
　　·鮮芹菜汁：降血壓，平肝，鎮靜，解痙，和胃止吐，利尿。適用於眩暈頭痛、顔麵潮紅、精神易興奮的高血壓患者。鮮芹菜250剋。將芹菜洗淨，放入沸水中燙2分鍾，取齣後切碎絞汁。每次服1小杯，每日2次。
　　·海帶決明湯：清熱明目，降脂降壓。海帶30剋，草決明15剋。將海帶洗淨，浸泡2小時，連湯放入砂鍋，再加入草決明，煎1小時以上。飲湯，吃海帶。血壓不太高者，1日1劑，病重者可每日2劑。
　　高血壓的其他療法
　　·颳痧治療。颳痧治療的操作步驟：① 頭部：雙側麯池、頭維；神庭至風府；雙側太陽穴，血壓點；風池至肩井。② 背部：大椎至長強，大杼至大腸俞。③ 手臂：雙側麯池。④ 下肢：風市、足三裏、太溪、太衝穴。
　　·走罐治療。走罐治療的操作步驟：① 做放鬆頸椎、肩、背、腰肌肉的推拿按摩。② 先走督脈。③ 走帶脈。④ 走任脈。⑤齣痧多的地方可用放血療法。
　　·腹針治療。取穴：中脘、下脘、商麯（雙）、氣海、關元、氣穴（雙）、滑肉門（雙）、外陵（雙）、上風濕點（雙）。
　　·足穴治療。反射區：腎、腎上腺、輸尿管、膀胱、大腦、垂體、頸部、血壓點、心髒。取 穴：太衝、昆侖、太溪、湧泉、足三裏、陽陵泉。
　　·刺血療法。選穴：太陽穴、尺澤、麯池。
王晨霞掌紋診病治病（附VCD光盤1張） 下載 mobi epub pdf txt 電子書

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還可以

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京東自營值得信賴

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　　銷量過百萬冊的權威醫書

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不愧掌紋診療第一人，手相研究者應看。

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　　5.磕長頭：磕長頭是我一天中唯一的鍛煉，要像藏民那樣磕，目的是為瞭鍛煉心髒的功能，保持腰腿節的韌性要磕108個長頭，在30分鍾內完成，心率每分鍾130次

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內容不好評價，看過天天嚮上的介紹，買瞭這本書，裏麵的手掌紋完全看不清，那買迴來還有什麼用？

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如果能帶點彩圖就好瞭。

評分☆☆☆☆☆

要好好的看纔能理解但對我有很大的幫助

評分☆☆☆☆☆

不錯 掌紋科學化 可以瞭解下

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