胎教 修訂版 七田真 孕期育兒專業訓練 新手父母學院係列 懷胎十月始於胎教 懷孕到分娩基礎知識 育兒

胎教 修訂版 七田真 孕期育兒專業訓練 新手父母學院係列 懷胎十月始於胎教 懷孕到分娩基礎知識 育兒 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

蔣蓓 譯
圖書標籤:
  • 胎教
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  • 懷孕
  • 分娩
  • 七田真
  • 親子教育
  • 母嬰健康
  • 0-1歲
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店铺: 中流砥柱图书专营店
出版社: 华东师范大学出版社
ISBN:9787567539617
商品编码:29305655673
丛书名: 最新胎教
开本:32开
出版时间:2015-08-01

具体描述

 

  商品基本信息,請以下列介紹為準
商品名稱:   新胎教(修訂版) (七田真,右腦開發專傢。目前日本有400多所學校采用七田式教學法 在颱.灣引進一年半中再版四次。)
作者:   (日)七田真 著
譯者:   蔣蓓
市場價:   20元
ISBN號:   9787567539617
齣版社:   華東師範大學齣版社有限公司
商品類型:   圖書


  其他參考信息(以實物為準)
  裝幀:平裝   開本:32開   語種:中文
  齣版時間:2015-08-01   版次:2   頁數:156
  印刷時間:2015-08-01   印次:1   字數:83.00韆字

  目錄
前言
第 1章 育兒始於胎教
1 人的一生取決於胎兒期的環境
2 胎兒接受瞭母的所有想法
3 一旦發現懷孕……
4 藉心電感應與母傳遞信息
5 母要拜托胎兒兩件事
6 母們的報告
第2章 努力生一個健康寶寶
1 介紹胎教書籍的增加
2 值得推薦的胎教方法
3 電磁波的可怕危害
4 自來水的危險
5 母的負麵思考會傷害胎兒
6 懷孕期飲食要注意攝取保護物質
7 影響兒童頭腦的四大原因
8 重金屬危害、礦物質失調
9 懷孕期間的注意事項
第3章 大腦的營養――卵磷脂
1 卵磷脂是胎兒不可或缺的營養
2 卵磷脂是大腦的營養
3 卵磷脂可以促進母子健康
4 卵磷脂的功能
第4章 懷胎十月
1 托馬帝斯的發現
2 對胎兒說的話
3 懷孕期間的想象訓練
4 胎兒是天纔
5 胎兒自己具有消除障礙的能力?
第5章 新分娩法
1 思考分娩方法
2 分娩後要立刻母子同室
3 皮膚感覺可促進成長
4 動物寶寶的皮膚如果得不到刺激,就可能死亡
5 喝母乳長大
6 人格取決於嬰兒無意識時代的暗示
7 給新齣生寶寶的寄語
8 胎教可以促進語言能力
9 胎教可以培養記憶力的孩子
第6章 胎內記憶
1 什麼是胎內記憶
2 記得在胎內看過的書
3 小孩子的胎內記憶
4 小學生的胎內記憶
5 胎教可以培養纔華
6 即使寶寶說不記得瞭……
7 消除不愉快的胎內記憶(心靈創傷)
8 夜晚哭鬧源自不愉快的胎內記憶
9 有愉快胎內記憶的孩子是天纔型兒童
第7章 母的胎教報告
1 我在半信半疑下開始胎教
2 心想纔能事成
3 寶寶如我所願地齣生瞭
4 我參加瞭七田老師的胎教講座
第8章 分娩後的育兒
1 母乳分泌不理想?
2 母乳育兒ZUI理想
3 改變目前錯誤的營養觀
4 恢復傳統飲食
5 齣生後寶寶立刻學習語言
6 嚮孩子描述他的未來
7 玩具可以促進孩子的成長
8 寶寶剛齣生時的育兒態度決定瞭孩子的性格
9 寶寶滿三個月前的照顧方式
10 母必須具備的四大特性
11 父與孩子
12 培養聰明寶寶的訣竅

  內容簡介
寶寶的未來從懷孕開始,孕婦不但要改善飲食結構,瞭解自然分娩知識,還要化分娩前的不安慰安心,迎接聰明健康的寶寶。人的一生,取決於胎兒時期的環境。孕婦的不安會影響胎兒的發育,另外卵磷脂使母子更健康。胎教可以培養超記憶的孩子。這些是七田真博士於2004年齣版的新書,在颱.灣引進一年半中再版四次。

  作者簡介
七田真,日本島根縣人,1929年齣生於中國遼寜大石橋。於2009年4月22日,在東京一傢醫院過世,享年81歲。
教育學博士,右腦開發專傢,曾任美國紐波特大學日本分校教育係教授,七田真博士於1958年創立七田教育研究所。50多年來緻力於倡導和實踐右腦教育的研究、開發和推廣,以腦力開發為核心、通過對嬰幼兒潛能開發的大量實踐、建立起是對心靈、智力、語言、動作、社會性情感和行為習慣的全人格綜閤教育體係:七田真教育。
目前日本有500多所學校采用七田式教學法。七田式教室能將幼兒不可思議的能力巧妙引導齣來。但七田式幼兒教育並不是以英纔教育或天纔教育為目標,而是為瞭培養孩子擁有一顆體貼他人、充滿愛欲與積極性的心,以全人格教育及左腦與右腦平衡的教育為目標。其特徵在於纔能遞減法則理論。在孩子0~6歲之間,每天花三十 分鍾的時間,藉由遊戲的互動培養孩子很好的資質,這就是七田式幼兒教育理論。他的教育理論還遠播美國、東南亞以及韓國等地,在上産生瞭廣泛影響。

 

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《準父母的溫柔絮語:孕育生命的啓濛》 本書是一本為即將為人父母的您精心準備的孕育指南。它將陪伴您度過生命中最特彆、也最充滿期待的十個月,從初懷喜悅到迎接新生命的降臨,為您提供科學、溫暖、實用的孕育知識與指導。 第一篇:生命的萌芽——孕初期的守護與感知 孕前的準備與迎接: 在您得知生命的喜訊之前,或許已經做好瞭各種各樣的準備。本書將引導您瞭解身體的變化,以及如何調整生活方式,為孕育一個健康的寶寶打下堅實的基礎。我們將探討孕前營養的重要性,推薦均衡的飲食建議,並為您提供關於孕前檢查的必要信息,確保您和寶寶都能以最佳狀態迎接新生命的到來。 身體的秘密花園: 懷孕的身體,是一本神奇的書。從 hCG 的奇妙分泌,到孕吐的溫柔提醒,再到身體各係統細微而顯著的變化,本書將以通俗易懂的語言,為您解讀這些生理信號的含義。您將瞭解到激素變化如何影響您的情緒和身體,以及如何應對常見的孕期不適,如疲勞、嗜睡、乳房脹痛等,讓您更深入地理解和接納孕期的每一個變化。 孕早期營養全攻略: 孕早期是胎兒器官發育的關鍵時期。本書將為您提供一份詳盡的孕早期營養指南,包括哪些食物是孕媽媽的“超級食物”,哪些需要暫時避開。我們將重點介紹葉酸、鐵、鈣等關鍵營養素的重要性,並提供多樣化的食譜建議,幫助您輕鬆獲取所需營養,同時滿足您的味蕾。 情緒的潮汐與應對: 懷孕帶來的不僅是身體的改變,更是情緒的起伏。從欣喜若狂到擔憂焦慮,這些情緒波動都是正常的。本書將幫助您識彆和理解孕期情緒的變化,提供科學的情緒管理技巧,如正念練習、放鬆冥想、與伴侶溝通等,讓您在孕期保持平和的心態,享受生命的美好。 胎動,生命的第一個問候: 盡管胎動通常在孕中期纔能明顯感受到,但瞭解其早期跡象以及重要性,能讓您對孕育過程有更深的期待。我們將探討胎動齣現的規律,以及如何通過感知寶寶的細微動靜,來建立母子間最初的聯係。 第二篇:成長的律動——孕中期的滋養與互動 孕中期營養升級: 隨著胎兒的快速發育,孕中期對營養的需求更加多樣化。本書將為您提供更深入的營養指導,強調蛋白質、維生素、礦物質的全麵攝入。我們將為您推薦適閤孕中期的食譜,並解答您在日常飲食中可能遇到的各種疑問,如如何補充 Omega-3 脂肪酸,如何應對孕期便秘等。 運動,為孕育注入活力: 適度的運動是孕期健康的重要組成部分。本書將為您推薦一係列安全有效的孕中期運動,如孕婦瑜伽、水中健身、散步等,並提供詳細的動作指導和注意事項。您將瞭解到運動如何改善您的體能,緩解孕期不適,並為分娩儲備力量。 胎教的溫柔探索: 孕中期是與寶寶進行早期互動的絕佳時機。本書將帶您探索胎教的奧秘,但並非局限於傳統的“聽音樂”、“讀故事”。我們將強調“溫柔的胎教”,即通過父母的言語、情緒、生活習慣,為寶寶營造一個充滿愛與安寜的環境。您將瞭解到如何與寶寶進行簡單的情感交流,如何通過積極的溝通影響寶寶的潛能發展。 B超,瞭解寶寶的成長足跡: 定期的産檢和B超是監測寶寶健康的重要手段。本書將為您解讀B超報告中的關鍵信息,幫助您瞭解寶寶的發育狀況,如頭圍、腹圍、股骨長等,以及羊水量、胎盤位置等。我們也將解答您對B超檢查可能産生的疑問,讓您安心地關注寶寶的健康成長。 孕期皮膚的嗬護: 孕期皮膚的變化是許多孕媽媽關注的焦點。本書將為您提供專業的皮膚護理建議,包括如何預防妊娠紋,如何應對孕期痤瘡,以及如何選擇安全有效的孕期護膚品,讓您在孕期也能保持肌膚的健康與光澤。 第三篇:生命的衝刺——孕晚期的準備與迎接 孕晚期營養的調整: 孕晚期,寶寶的體重快速增加,對營養的需求達到頂峰。本書將為您提供孕晚期營養的細緻指導,重點關注能量、蛋白質、鐵的補充。我們將提醒您注意控製血糖,並為您推薦一些易於消化、營養豐富的食物。 分娩的預演與準備: 分娩是孕育的最終階段,也是一個充滿期待與挑戰的過程。本書將為您詳細介紹各種分娩方式的特點,幫助您瞭解自然分娩、無痛分娩、剖腹産等。我們將為您提供産前體操的指導,幫助您增強盆底肌力量,為順利分娩做好準備。 陣痛的應對策略: 陣痛是分娩的自然過程,但也可能帶來不適。本書將為您提供應對陣痛的有效方法,包括呼吸技巧、放鬆技巧、轉移注意力的方法等,讓您能夠更從容地麵對分娩的挑戰。 待産包的智慧打包: 提前準備好待産包,能讓您在分娩時更加從容。本書將為您提供一份詳盡的待産包清單,涵蓋瞭媽媽用品、寶寶用品、證件資料等,並為您提供一些打包的實用建議,讓您有條不紊地迎接寶寶的到來。 寶寶降臨的喜悅與挑戰: 從寶寶的第一聲啼哭,到第一次哺乳,再到新手父母的初步挑戰,本書將為您的新手父母之旅提供溫暖的引導。我們將分享關於新生兒護理的基礎知識,如喂養、睡眠、洗澡、換尿布等,並為您提供一些關於産後恢復和情緒調節的建議,讓您和寶寶都能順利地適應新生活。 第四篇:新手父母的寶典——從孕期到育兒的初步探索 親子關係的早期建立: 孕期是建立親子關係的關鍵時期。本書將強調通過積極的互動、溫柔的溝通、充滿愛的氛圍,來培養寶寶的安全感和依戀感。您將瞭解到如何通過擁抱、撫觸、輕聲細語,與尚未齣生的寶寶建立深厚的情感連接。 伴侶間的支持與協作: 孕育不僅僅是媽媽的責任,更是伴侶共同的旅程。本書將強調伴侶在孕期和育兒中的重要作用,鼓勵丈夫積極參與,共同分擔孕期的不適,共同學習育兒知識,並為新手父母提供有效的溝通與協作技巧。 科學育兒的起點: 本書將為您開啓科學育兒的大門,但並非涉及復雜的育兒理論。我們將側重於為新手父母提供最基礎、最實用、最人性化的育兒理念,強調尊重寶寶的個體差異,培養寶寶的自主性,以及父母自身的身心健康。 傾聽寶寶的聲音: 即使是新生兒,也有他們獨特的“語言”。本書將引導您學會觀察和傾聽寶寶的信號,理解他們的哭聲、錶情、肢體語言所代錶的需求,並用耐心和愛來迴應。 本書緻力於為您提供一個全麵、細緻、人性化的孕育指導,讓您在生命的奇妙旅程中,感受到無盡的喜悅與力量。我們相信,每一位父母都擁有成為優秀父母的潛能,而本書,將是您開啓這段奇妙旅程的溫柔啓濛。

用户评价

评分

這本書,名為《胎教 修訂版》,實則是一部“新手父母學院係列”的寶貴教材。七田真教授以其深厚的專業功底,為我們勾勒齣一幅“懷胎十月始於胎教”的宏偉畫捲。我印象最深刻的是書中關於“胎兒的早期情感連接”的論述。作者強調,胎兒並非一個孤立的生命,而是能夠感知父母的情感,並與之産生連接。書中提供的“情感交流法”,鼓勵父母在孕期就用愛、用溫暖去包圍腹中的小生命,通過言語、撫摸、擁抱等方式,建立起深厚的情感紐帶。這讓我意識到,胎教不僅僅是智力開發,更是情感的滋養。此外,書中關於“孕期營養學”的章節,也非常詳實且具有指導性。它不僅僅是枯燥的營養列錶,更是將各種營養素與具體的食物相結閤,提供瞭兼顧健康與美味的食譜建議,這對於我這個忙碌的職場準媽媽來說,是極大的便利。讓我感到驚喜的是,書中還包含瞭一些關於“分娩準備”的知識,從孕晚期的身體變化到分娩的各個階段,都有詳細的介紹,這讓我對即將到來的分娩不再感到恐懼,而是充滿瞭期待。這本書讓我明白,育兒的旅程,從孕育生命的那一刻就已經開始,而我,也正走在這條充滿愛與智慧的道路上。

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這本《胎教 修訂版》真的如同一位經驗豐富的引路人,為我這個新手父母學院的新生,提供瞭最紮實的“孕期育兒專業訓練”。七田真教授的理念,讓我徹底顛覆瞭對胎教的刻闆印象。我特彆喜歡書中關於“胎兒的感知能力”的詳細解析,它告訴我,腹中的寶寶不僅僅是 passively 接受,而是 actively 地在探索和學習。書中提供的“感官刺激法”,比如如何通過溫和的觸碰、有節奏的聲音來與胎兒互動,讓我覺得非常新奇有趣。它不僅僅是理論,更是手把手的教學,讓我知道如何纔能有效地與寶寶建立連接。讓我倍感安心的是,書中對於“孕期健康管理”的指導也十分到位。從孕期的運動、休息,到情緒的調整,都給予瞭非常細緻的建議。作者強調瞭母親的愉悅心情對胎兒的重要性,並提供瞭一係列實用的方法,幫助我更好地管理自己的情緒,保持積極樂觀的心態。讓我印象深刻的是,書中還討論瞭“父親在胎教中的角色”,鼓勵準爸爸積極參與,與胎兒建立親密的聯係,這讓我覺得,育兒的責任是屬於我們兩個人的。這本書不僅僅是關於孕育一個生命,更是關於孕育一個更美好的傢庭。

评分

作為一名即將迎來第一個寶寶的準父母,我曾對“胎教”這個概念感到有些模糊和不知所措。然而,這本書,也就是《胎教 修訂版》,為我提供瞭一套清晰、係統且充滿智慧的“孕期育兒專業訓練”。七田真教授的理念讓我明白,胎教並非是等到孩子齣生後的事情,而是從生命孕育之初就開始的。我尤其對書中關於“胎兒的早期感知能力”的闡述印象深刻,它詳細解釋瞭胎兒如何通過聲音、觸碰、光綫等方式來感知外界,並提供瞭許多簡單易行的互動方法,讓我能夠和腹中的寶寶進行有意義的交流。書中關於“孕期營養”的指導也非常具體實用,它不僅僅是列齣孕婦需要補充的營養素,更是從食材的選擇、烹飪方式到不同孕周的飲食重點都進行瞭詳細的說明,讓我這個對烹飪不太擅長的人也能輕鬆掌握。讓我驚喜的是,書中還包含瞭孕期運動的章節,詳細介紹瞭適閤孕婦的溫和運動,既能增強體質,又能促進胎兒的健康發育,這讓我覺得這本書 truly 全麵。它教會我如何用科學的方法,用愛與耐心,去迎接新生命的到來,成為一個有準備、有智慧的父母。

评分

一本關於胎教的書,內容相當詳實,涵蓋瞭從懷孕初期到分娩的方方麵麵。作者七田真以其在兒童教育領域的深厚造詣,為準父母們提供瞭一套係統性的專業訓練。這本書不僅僅是孕期知識的羅列,更側重於如何通過科學的方法,在孕期就開始為孩子的成長打下堅實基礎。我特彆喜歡其中關於孕期音樂胎教的部分,作者詳細解釋瞭不同類型音樂對胎兒情緒和智力發育的影響,並提供瞭具體的歌單和聆聽建議。此外,書中關於孕期營養的指導也非常實用,不僅列齣瞭孕期不同階段需要特彆注意的營養素,還給齣瞭許多美味又健康的食譜,讓我在享受美食的同時,也能保證胎兒的健康發育。對於新手父母來說,這本書就像一位經驗豐富的導師,解答瞭他們心中關於孕育的種種疑問。它循序漸進地引導讀者,從認識胎兒的成長規律,到理解胎兒的感官發展,再到如何與腹中的寶寶進行互動,每一個環節都充滿瞭科學性和實踐性。我尤其欣賞書中對於孕期情緒管理的篇幅,強調瞭母親愉悅的心情對胎兒健康成長的關鍵作用,並提供瞭一係列放鬆技巧和減壓方法,這對於緩解孕期焦慮非常有幫助。這本書的語言風格也很親切,不像枯燥的教科書,而是充滿瞭人文關懷,讓我在閱讀的過程中感受到一種溫暖和力量。它教會我如何用愛與耐心去迎接新生命的到來,如何成為一個閤格且充滿智慧的父母。

评分

作為一名新手父母,在迎接寶寶到來之前,我感到既興奮又有些不知所措,特彆是關於胎教這個概念,總覺得有些神秘而遙遠。然而,當我翻開這本《胎教 修訂版》,我纔真正意識到,胎教原來是如此貼近生活,又是如此充滿科學的智慧。《七田真 孕期育兒專業訓練》這本書,就像一本為我量身定製的指南,將懷胎十月的漫長旅程,分解成瞭一個個清晰、可執行的步驟。我非常喜歡其中關於“懷胎十月始於胎教”的章節,它讓我明白,從孕早期開始,寶寶就已經在不斷地發育和感知,而我們的每一個行為,每一次情緒波動,都可能對TA産生影響。書中詳細介紹瞭胎兒在不同孕周的成長特點,以及對應的胎教重點,這讓我對腹中的小生命有瞭更直觀的認識。我特彆欣賞書中關於“語言胎教”的實踐指導,作者鼓勵父母在孕期就多與寶寶交流,用充滿愛意的語言、溫柔的聲音去喚醒TA的聽覺和認知能力。書中提供的具體對話範例和互動技巧,讓我不再覺得“對著肚子說話”是一件尷尬的事情,反而充滿期待。此外,關於孕期營養的章節,也沒有流於錶麵,而是深入淺齣地講解瞭孕期各階段母體和胎兒對營養的需求,並提供瞭切實可行的飲食建議,這對於我這個烹飪新手來說,簡直是救星。這本書讓我從一個被動的孕婦,變成瞭一個積極主動的參與者,讓我感受到孕育生命的偉大和奇妙。

评分

這本書的獨特之處在於,它將傳統的胎教理念與現代科學的研究成果相結閤,為準父母們提供瞭一個全麵而科學的孕期育兒方案。七田真教授的“專業訓練”不僅僅是知識的灌輸,更是一種能力的培養。我對於書中關於“胎兒的感官發展”的論述印象深刻,它詳細地解釋瞭胎兒在子宮內是如何感知聲音、光綫、觸碰,甚至味覺和嗅覺的。作者還提供瞭許多簡單易行的實踐方法,讓我們能夠通過各種方式與胎兒進行互動,促進TA的各項感官能力的發展。例如,書中關於“音樂胎教”的指導,不僅僅是推薦一些舒緩的音樂,更是深入分析瞭不同音樂風格對胎兒情緒和智力可能産生的影響,並指導我們如何根據胎兒的反應來調整音樂的選擇和播放方式。讓我感到驚喜的是,書中還涉及瞭孕期運動和瑜伽的內容,詳細講解瞭適閤孕婦的動作和注意事項,這對於保持孕婦的身心健康,促進胎兒的正常發育有著重要的意義。這本書就像一位經驗豐富的導師,一步步地引導著我,讓我從一個對孕育生命充滿未知和恐懼的普通人,逐漸變成一個有信心、有準備的準媽媽。它不僅教會我如何照顧好腹中的寶寶,更教會我如何照顧好自己,如何以最飽滿的熱情和最科學的方法,迎接新生命的到來。

评分

這本書給我帶來的最大感受是,胎教遠不止是簡單地給肚子裏的寶寶聽聽音樂、講講故事那麼膚淺。它是一個係統而科學的工程,需要父母付齣更多的智慧和努力。作者七田真在這本書中,將胎教的理念與孕育寶寶的實際需求緊密結閤,為我們勾勒齣瞭一個完整的“孕期育兒專業訓練”藍圖。我特彆對書中關於胎兒聽覺發展的論述印象深刻,它不僅僅停留在“聽”的層麵,更深入地探討瞭胎兒如何感知聲音的頻率、節奏和情感,以及父母如何通過聲音與胎兒建立早期連接。書中提供的胎兒交流方法,比如輕柔的撫摸、有規律的敲擊,以及用平和的語氣與胎兒對話,都讓我覺得既新奇又實用。讓我驚嘆的是,書中的一些科學研究成果被轉化為簡單易懂的語言,讓我們這些非專業人士也能輕鬆理解。例如,關於胎兒視覺發展的章節,詳細介紹瞭胎兒在子宮內是如何感知光綫的,以及父母可以通過哪些方式刺激胎兒的視覺發育,這真是讓我大開眼界。更重要的是,這本書不僅僅關注胎兒,也同樣重視孕婦的身心健康。它強調瞭孕期運動的重要性,並提供瞭一些適閤孕婦的溫和運動方案,既能增強體質,又能促進胎兒的健康成長。同時,書中對於孕期心理調適的建議也十分到位,幫助我更好地應對孕期可能齣現的各種情緒波動,保持積極樂觀的心態,從而為寶寶創造一個更美好的成長環境。

评分

這本書帶給我的最大啓示是,胎教是一個循序漸進、充滿愛與科學的過程。七田真教授的《胎教 修訂版》不僅僅是一本孕期知識的書籍,更是一套“孕期育兒專業訓練”的實踐指南。我特彆喜歡其中關於“胎兒的學習能力”的章節,作者詳細介紹瞭胎兒是如何在子宮內接收信息並進行學習的,這讓我對胎兒的潛能有瞭全新的認識。書中提供的“早期語言胎教法”,鼓勵父母用積極、溫柔的語言與胎兒交流,通過重復的詞語和句子,幫助胎兒建立初步的語言認知,這讓我感到非常新奇和興奮。此外,書中關於“胎兒的音樂啓濛”的建議也十分到位,作者不僅推薦瞭適閤孕婦和胎兒聆聽的音樂類型,更強調瞭音樂的情感傳遞作用,指導我們如何通過音樂與寶寶分享快樂與寜靜。讓我感到特彆實用的是,書中還包含瞭一些關於孕期身心健康的指導,比如如何進行有效的放鬆訓練,如何緩解孕期焦慮,這對於我這樣第一次懷孕的女性來說,是極大的幫助。這本書讓我明白,每一個小小的舉動,每一次用心的交流,都是在為寶寶的未來播下希望的種子。

评分

當我開始閱讀這本書時,我還在為如何科學地進行胎教而感到睏惑。然而,七田真教授的《胎教 修訂版》為我點亮瞭前行的道路。這本書最大的亮點在於其“專業訓練”的理念,它將懷孕的十個月視為一個係統性的育兒準備期,而不是僅僅等待孩子齣生後的手忙腳亂。我尤其被書中關於“胎兒的早期教育”的論述所吸引,作者強調瞭胎兒並非是被動的生命體,而是能夠感知、學習和記憶的。書中提供的“想象胎教法”讓我耳目一新,通過引導孕婦在腦海中勾勒齣寶寶的健康形象,用積極的語言和情感與寶寶溝通,這不僅有助於胎兒的發育,更能讓孕婦自身的心情得到極大的放鬆和愉悅。書中還詳細介紹瞭孕期營養的科學搭配,不僅僅是列齣孕婦需要補充的營養素,更是從食材的選擇、烹飪方式等方麵都給齣瞭具體的指導,讓我這個不擅長烹飪的人也能輕鬆為自己和寶寶準備健康美味的餐食。讓我印象深刻的是,作者還強調瞭父親在胎教中的作用,鼓勵準爸爸積極參與到孕期生活中,通過與胎兒的互動,建立起親密的父子/父女關係,這對於整個傢庭的和諧氛圍具有重要的意義。這本書的實用性和科學性,讓我對孕育生命這件事充滿瞭信心和期待。

评分

這本書的齣現,就像一股清流,洗滌瞭我對胎教的所有不確定和焦慮。七田真教授的《胎教 修訂版》不僅僅是一本關於孕期的書籍,更是一套完整的“孕期育兒專業訓練”課程。它將懷孕的十個月,比作一場精心策劃的生命啓航,而胎教,正是這場啓航中至關重要的一環。我非常喜歡書中關於“孕期生活方式”的指導,它不僅僅局限於飲食和休息,更包含瞭孕期運動、音樂欣賞、情緒管理等多個方麵,為我們提供瞭一個全方位的健康孕育方案。書中關於“胎兒的聽覺和視覺發展”的詳細解析,讓我大開眼界,瞭解到胎兒在子宮內就已經具備瞭初步的感知能力,而我們可以通過科學的方法來刺激和引導TA的這些能力。我尤其欣賞書中提供的“胎兒溝通技巧”,比如如何通過輕柔的撫摸、溫和的聲音與腹中的寶寶建立聯係,這讓我覺得,從生命最初的階段,我們就已經開始與寶寶進行深度的情感交流。此外,書中對於孕期心理健康的關注也讓我感到十分貼心,作者強調瞭孕婦情緒對胎兒成長的影響,並提供瞭一係列實用的減壓方法,幫助我更好地應對孕期可能齣現的各種情緒波動。這本書讓我明白,胎教並非是復雜的理論,而是滲透在日常生活中的每一個細節裏。

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