産品特色
編輯推薦
◆微博粉絲80餘萬的婦産科專業醫生20餘年行醫手記
◆從青春期到更年期,每位女性必備的健康科普書
◆90%以上的女性都曾遭遇過婦科疾病,健康生活從知己知彼開始。
◆大醫治未病,跟專業醫生一起科學理性認識自己的身體
◆王大夫的文章盡是乾貨,廢話少說,不時來句冷幽默,讓人仰天長笑30秒再俯首閱讀,如此反復順便把頸椎病也治好瞭
◆多傢媒體推薦王大夫的文章,在2000萬網友中引發熱情迴應,總閱讀量以韆萬計,單篇科普文章的轉評贊數以韆計
◆讀完這本書,從此遠離網上及朋友圈那些不靠譜的健康養生帖子。
《子宮的秘密:婦科醫生手記》由原點閱讀齣品。
原點閱讀(TheOrigin)(微信號:ydreadtup),清華大學齣版社旗下的圖書品牌,秉承“科學,讓個人更智慧,讓社會更理性”的理念,緻力於科學普及和科技文化類圖書的齣版,傳播科學知識、科學精神、科學方法,展現科學的真實、獨立、智慧、多變、寬容、動人及迷人。
內容簡介
從青春期到更年期每位女性都該讀的健康科普書,是王大夫從醫多年的經驗總結,從常見誤區入手,剖析瞭日常生活中以及孕期、産期女性關心的健康問題,生動易懂,通俗有趣,是一本專業性強、可讀性高的女性健康寶典。
關於婦科疾病的預防,按照書中實用的方法去做就能保護自己少生病。關於疾病的診斷和治療並非讓我們學會自我診斷和治療,而是讓大傢瞭解常用的診療手段,有利於我們理解在生病時為什麼醫生這樣做,減少溝通的障礙,另一方麵也能保護自己防治被過度診斷過度治療。目前的醫療環境比較復雜,亂象重生,通過學習科普,讓我們具有一定的甄彆能力,纔能正確的接受和拒絕。90%以上的女性都曾遭遇過婦科疾病,健康生活從知己知彼開始。
這本書深入淺齣、生動有趣,簡直就是一本關於女性健康的百科全書。作者筆觸細膩,行文間充滿瞭對女性的關愛。適閤青少年、育齡女性以及進入圍絕經期的女性閱讀,是女性一生的健康指導。
作者簡介
王玉玲,婦産科副主任醫師,從事婦産科臨床工作已經24年,有著豐富的臨床工作經驗。2010年開始醫學科普的寫作,是新浪微博簽約自媒體作者——“婦産科醫生王玉玲”。先後在報刊、雜誌、網絡平颱、自媒體平颱發錶科普文章300餘篇,善於將專業的、深奧的醫學問題用簡明通俗的語言進行講述,由於語言幽默而不失親和,獲得新浪微博80餘萬粉絲的關注。已齣版暢銷書《做個智慧的準媽媽》。
精彩書評
有循證依據的知識纔是更可靠的知識,有循證觀念的醫生寫的知識,是她幫你查證過的知識,所以她寫的書更值得閱讀和信任。兒科醫生看婦科純屬看熱鬧的,在微博上看瞭很多王醫生的科普,她是一個有循證觀念的醫生。
——小兒外科裴醫生
從鋪天蓋地的醫療、保健、養生騙局和僞醫學的迷霧中,堅忍不拔,層層批駁,盡展生命之源——子宮的秘密,充分展示瞭作者的細膩、老練、博學、深思、仁慈,尤其勇氣。是女性健康科普中難得的一本實用且靠譜的好書。
——棒棒醫生
國內民眾在健康常識方麵缺失嚴重,由此導緻許多不必要的健康悲劇。欣慰的是,近年來越來越多的醫生利用業餘時間,主動承擔起健康科普的重任。王玉玲老師這本《子宮的秘密》,即用通俗語言闡述專業醫學知識,關注女性健康的朋友不妨一讀。
——醫療媒體《醫學界》編輯部
@婦産科醫生王玉玲 專業紮實、經驗豐富,尤其勤奮。進駐微博5年來,筆耕不輟,發錶瞭逾萬條博文,其中科普文章、案例分享成百上韆,贏得瞭近百萬粉絲的關注。@新浪愛問醫生 多次推薦王玉玲醫生的文章,在2000萬粉絲中引發熱情迴應,總閱讀量以韆萬計,單篇科普文章的轉評贊數以韆計。《子宮的秘密:婦科醫生手記》一書,是王玉玲醫生從醫多年的經驗總結,本書從常見誤區入手,剖析瞭孕期、産期以及日常生活中女性關心的健康問題,生動易懂,通俗有趣,是一本專業性強、可讀性高的女性健康寶典,值得每一個愛生活、愛健康、愛自己的女性擁有!
——新浪愛問醫生
雖然叫“子宮的秘密”,但書中涉及到女性健康的方方麵麵:避孕、大姨媽、懷孕、婦科炎癥、腫瘤、性傳播疾病、發育異常、激素、內分泌等等,語言幽默詼諧,讀起來不纍,可謂女性枕邊必備書。
——微信讀者 Dinger
女性92%的婦科疾病是由男性引起的,話說負責任的男人你是不是該讀讀。
——知乎讀者 Giva
女人要好好疼愛自己,不管有沒有人疼,都要自己疼自己!做女人不容易!姐姐妹妹讀起來!有心的男人也讀起來!
——豆瓣讀者 sake
身為女人,我以為自己很懂,但讀瞭書纔發現自己對女性健康有很多誤區。
——微博讀者 曉曉
看完以後,還是覺得我們應該對這些隱含的疾病有所瞭解,對那些手術的風險有所瞭解,也對醫生的勞纍和無可奈何有所瞭解。女孩子們應該好好保護自己的身體,不要讓那些青春期的男孩們,隨便奪得你的身體,卻讓你承受一切的苦果。男孩們也應該看一下,對你們喜歡和不喜歡的女孩子,她們會因為你們的衝動而承受那麼多苦楚,是否還要為瞭自己的一時之歡,就做齣讓她受傷害的事情。而丈夫們也該看一下,瞭解下妻子的苦楚和心酸,瞭解下醫生的無奈。有瞭解纔有閤適的應對麼。
——讀者
目錄
序言
前言
Chapter 1 僞名詞——女性健康的誤區
女人不是有毒的生物
女人身體無寒氣
那些你害怕的診斷名稱
彆人為你設下的重重陷阱
Chapter 2 炎癥——離它越遠越好
日常生活的護理措施
VVC——最讓人坐立不安的“大V”
TV——一隻小蟲引發的白帶泛濫
BV——特殊氣味不是女人味
盆腔炎的帽子不亂扣
Chapter 3 性——甜蜜又危險
淋病——淋球菌感染
非淋球菌性宮頸炎——衣原體感染
瘋狂肆虐500年——梅毒
新興的惡魔——艾滋病
性傳播疾病的預防
Chapter 4 避孕——人生大事要規劃
意外懷孕的危害
避孕方式的選擇——總有一款適閤你
避孕方法在避孕之外的額外收益
Chapter 5 惡性腫瘤——不該盛開的花
甜甜圈保衛戰——宮頸癌的預防
改變生活方式預防子宮內膜癌
卵巢癌的罪魁禍首居然是鄰居——輸卵管
Chapter 6 良性腫瘤——不用害怕它
子宮肌瘤那些事
卵巢囊腫知多少
畸胎瘤的秘密
Chapter 7 大姨媽——可愛又惱人的她
大姨媽從哪裏來?
大姨媽的麵貌如何?
青春期來瞭,大姨媽沒有如期造訪
影響生育,毀瞭麵容,導緻癌變的PCOS
你是高雄激素的女漢子嗎?
女漢子變成萌妹子
讓人痛不欲生的子宮內膜異位癥和子宮腺肌癥
異常子宮齣血
異常子宮齣血之排卵障礙性齣血
異常子宮齣血之子宮內膜息肉
月經過少與流産
讓人尷尬的閉經泌乳綜閤徵
讓女人遺憾的卵巢早衰
激素檢查那些事
Chapter 8 懷孕——想當媽媽不容易
不生育不都是女人的錯
不孕癥診斷攻略
監測排卵五大方法
藥物把卵子請齣來——促排卵
你的卵子庫存還夠嗎?
輸卵管檢查的各種方法比較
輸卵管堵塞還能做媽媽嗎? ——試管嬰兒技術幫助你
贈卵與凍卵
子宮移植與代孕
子宮畸形與代孕
宮外孕
滋養細胞腫瘤
怎樣預防葡萄胎以及惡性滋養細胞腫瘤
Chapter 9 更年期——非常時期之正常麵對
絕經是對女人的不公也是對女人的保護
年輕女性怎樣麵對更年期絕經的到來
絕經帶給女性的傷害和影響
怎樣判斷自己是否進入瞭更年期?
絕經需要治療嗎?
怎麼治療絕經相關癥狀?
更年期激素治療的好處
哪些情況不能接受激素治療?
健康的生活方式最重要
避免遭遇尿失禁
Chapter 10 女人愛自己,不必愛那一張膜
精彩書摘
彆人為你設下的重重的陷阱
以前老師常告訴我們,患者是我們的最好的老師。醫生所有的醫療經驗都是從實戰中積纍的。
深度接觸微博後,我總結:粉絲也是我最好的老師。從粉絲身上我也學到瞭很多我不知道的東西。比如:一些女性私護産品、排毒産品。
這些東西原本不在我的認知內,也不在我的應用範圍內。總之我根本不知道是什麼東西,從來沒有自己用過,更未推薦患者和粉絲用過。
但經常有粉絲問我,某某産品可信嗎?某某産品是真的嗎?某某産品有效嗎?也有一些營銷號私信我,你可以關注一下某某産品嗎?可以閤作推銷嗎?
這些到底是什麼東西?
文獻當然查不到的。我隻能在網上先查查看。
我們一起來認識一下這些私護凝膠産品吧。看看她們宣稱能做什麼?
宣稱能私處翻新,恢復少女緊緻。
什麼是私處翻新?人的一生,所有的器官都從幼稚到成熟最後老化,這是必然的。生殖器官也是一樣。未婚、已婚、已經生育後女性的外陰、陰道和宮頸必然有所改變。醫生檢查時會描述為未婚型、已婚未産型或者已婚已産型。已婚未産或者已婚已産,都不影響性生活的滿意度。一個絕經後的女性如果外陰有如少女,正常嗎?如果沒有萎縮而錶現為高雌激素作用,那麼可能會是子宮內膜癌的高危人群。嗯,絕經後陰道更緊緻,那是因為雌激素減少陰道萎縮瞭,萎縮到性生活不能順利進行瞭。私處翻新根本就是個僞概念。女性的外陰,平時注意衛生,減少不安全的性行為就是對生殖器官的最好的保護。
當然有一部分女性由於盆底功能障礙,會齣現陰道鬆弛,陰道前後壁膨齣的現象甚至發生子宮脫垂;一部分女性在分娩中發生産傷,導緻盆底組織損傷,陳舊性的會陰裂傷,這時候可能會影響性生活的滿意度。那麼這時候是不是一些凝膠、中藥等等宣稱私處翻新能解決問題呢?答案是否定的。會陰的陳舊性裂傷以及陰道壁膨齣、子宮脫垂的治療是需要手術治療。
年輕女性怎樣預防年齡增長後發生盆底功能障礙?鍛煉——凱格爾運動,也就是縮肛運動。
宣稱能滅菌、能排毒、保養卵巢。
真相是,陰道內必須是有正常菌群的,如果正常菌群都被殺死,那麼可能導緻緻病菌的繁殖而會造成更嚴重的問題。
女人有毒要排嗎?——沒有。
卵巢需要保養嗎?NO。卵巢無法保養,隻能定期檢查發現是否有疾病。卵巢功能維持多久,既不能控製,也不能預測。盡可能在卵巢功能良好時完成生育。
宣稱能抗炎、治療腫瘤
這些産品都說能治療炎癥和子宮肌瘤,甚至經常在微博上發圖片說有肌瘤排齣來瞭。這當然是假的。如果這些凝膠中有抗生素成分,那麼有可能治療陰道炎,如果僅僅是純中藥,絕對不能治療陰道炎。這些産品都是消字號的産品,如果添加瞭抗生素都是非法添加。但無論什麼成分,都不可能讓你的子宮肌瘤排齣來。子宮肌瘤牢固的長在子宮內,隻有手術纔能切除子宮肌瘤,或者一些藥物可以讓肌瘤萎縮。
這些凝膠是什麼成分?——中藥。
無論是打著國産、港産或者美國産的旗號,其成分標注的都是中藥。很多産品名稱不同、産地不同但産品說明上的成分都是一樣的。(說明行騙都不需要創意)。
這些産品有啥危害?
當然是首先傷害錢包啊。花錢總是希望能有作用纔值。這些産品既不能治療陰道炎和盆腔炎,也不能治療腫瘤,那些翻新私處、排毒的作用又子虛烏有,當然不值你花一分錢瞭。
還可能會引起過敏和感染。這些所謂的産品均為消字號産品,也就是說不是藥物,也沒有嚴格的檢驗,甚至可能就是三無産品,衛生檢疫可能存在重大的隱患,放置在陰道內可能會引起感染或者過敏。
當齣現這些情況的時候,可能會有異常的白帶流齣,而她們會宣稱排毒。真的發生這些情況,需要及時治療。如果你不及時治療,親,過不瞭多久,可能會發生嚴重的感染瞭,您真的會發現自己變瞭一個人——變成瞭病人。
類似産品太多,根本無法逐一詳說。商傢嚮你推銷的産品,雖然花樣繁多但可以據此類推。總的來說功能太多就是沒功能,療效太好就是沒療效。既要正確認識自己的身體,也要能認識保健品和藥品。不要對原本健康的身體上下其手,更不能對保健品有過多的期望。
子宮卵巢保養都在乾些啥
我從來沒去美容院做過卵巢保養之類的,因此我做瞭一個小調查,瞭解一下卵巢保養,保養時技師在顧客身上做什麼動作。
我經過調查,發現不同的美容院進行卵巢保養的方法各不相同,各有奇葩。常用的所謂保養措施包括按摩、艾灸、精油導入、名貴草藥導入、拔罐、針灸、振動棒按摩大腿內側、熱泥熱敷(熱泥微波爐加熱,反復使用)等等,還有用電極刺激穴位的。這些服務員學過穴位嗎?研究過中草藥是什麼成分?研究過精油的成分嗎?
她們會告訴你經過她們的理療會把藥物直接導入卵巢、子宮而驅除宮寒。天方夜譚啊!皮膚確實會吸收藥物,但藥物首先進入血液,走遍全身,給卵巢的僅僅是一部分,即便是進入瞭卵巢,那麼這些藥物能起什麼作用?你不知我不知,沒有人能知道。如果能有藥物對卵巢的功能保護有作用,那麼也未必需要這樣的理療,口服更方便。
如果這些不同的手段都能保養卵巢,那就相當於隨便在身體上做點什麼都能保養卵巢。但是我看到的效果是所有女性依然在50歲左右會絕經,而各種卵巢腫瘤以及不孕等疾病的發病率沒有下降,反倒是不孕癥等發病率有增高的趨勢。
子宮卵巢保養不僅無效,還可能有害
1、美容院的産品多數是三無産品,所謂的護膚品、精油之類的,連他們自己都說不清楚成分,全身塗抹後可能過敏、可能感染。美容院很多反復使用的器具、用品不進行嚴格的消毒。這些不經消毒的用品,使用後可能導緻皮膚的感染。而有創傷的一些措施,比如針灸等可能引起肝炎、梅毒、艾滋病的傳播。
2、美容院的從業人員,不瞭解人體解剖,不瞭解你的身體狀態,按摩可能導緻關節的損傷、神經的損傷。腹部的用力按壓,如果恰巧顧客真的有卵巢囊腫,技師的用力按摩可能導緻囊腫破裂,發生急腹癥。
3、燙傷。美容院最常用的手段是艾灸、拔火罐。艾灸和拔火罐是非常容易引起燙傷和燒傷的。我們也聽說過著名演員在美容院拔火罐時發生瞭燒傷。對艾灸後的燙傷,他們為推卸責任而謊稱是排毒。
宮外孕
有一次,我值夜班,一夜平安,但早晨6點電話鈴“鈴…鈴…”響起。是急診科:“急診有個肝髒妊娠的,你們快點來接診”。肝髒妊娠?現在什麼情況?來不及多問,我飛奔到急診科。患者女38歲。外地來上海務工,停經4個月,但沒想過自己可能懷孕。早晨4點多覺得上腹部疼痛,來看急診。急診醫生,早晨5點把超聲醫生從傢裏叫來會診(超聲醫生不值夜班)。一看嚇一跳,在肝髒下方,有一個胎兒,而且還活著,心跳的很有力。立即通知我去接診。
懷孕瞭,無論孕在哪裏,都是我們婦科的疾病,但這個肝髒妊娠,我們有點手足無措:經驗太少!我檢查好病人的一般狀況:血壓、脈搏、呼吸均正常,超聲也沒有提示腹腔內有齣血。指揮傢屬辦好住院手續,通知我的上級和下級,請外科會診,做術前一切準備,包括準備瞭比較多的血。一切準備就緒,九點和外科主任一起上颱手術。
打開腹腔,在肝髒下方,看到一個可愛的胎兒,在晶瑩剔透的羊膜囊內蜷縮著,透過羊水,能看到他的心髒有力的跳著,而胎盤就附著在膽囊床旁邊的肝髒上。孩子你走錯瞭路,繼續讓你長大,會傷到你的媽媽,所以醫生和媽媽隻能忍痛割愛瞭。外科醫生,小心翼翼的從肝髒上剝離胎盤,還好種植的不深,肝髒錶麵齣血不多,隨著胎盤的剝離,胎兒心髒跳動的越來越慢,最後停止瞭。胎盤完全剝離後,把肝髒錶麵縫閤壓迫止血。手術結束瞭。術後5天,患者可以齣院瞭。患者是一個外來務工人員,住院期間沒有換洗衣物,傢屬也沒有帶來任何營養品,甚至吃飯都是同病房的患者給她的。齣院時,在我的授意下,偷偷的溜走瞭。
這麼一個少見的宮外孕,能夠及時的診斷,沒有齣嚴重的問題,得益於1.患者及時就診,2.急診科及時找超聲會診,3.我們及時手術。總之兩個字:及時。
什麼是宮外孕?
我們女性的一個器官叫子宮,是孕育胎兒的地方,是胎兒的宮殿。正常情況下胎兒在這裏孕育,直到能靠呼吸獲得氧氣和嘴巴吃奶獲得營養為止。但有很多胎兒會走錯路,在子宮外停住腳步,安營紮寨。
最多見的宮外孕,就是輸卵管妊娠,還沒到目的地就停下瞭腳步。還有些是走的太遠瞭,走到瞭子宮頸部,也就是說從後門進到宮腔,又差點有從前門走齣去。還有些少見的就是紮根在其它地方比如卵巢、比如腹腔。這些地方對胎兒來講都是老少邊窮的地區,不適閤他的生長。要不,他不能生存,要不,就破壞瞭當地的環境。
絕大多數宮外孕,胎兒在40-60天的時候就會因當地環境的過度破壞而死亡。比如輸卵管妊娠。因為空間太狹窄,會因為胚胎的長大而破裂,從而導緻目前腹腔大齣血。
而宮頸妊娠,往往會誤認為胚胎流産,去行颳宮手術,手術中也會大齣血,有時候很難控製。
但是有個彆的腹腔妊娠是胎兒可以存活至足月的。這對胎兒及媽媽都是非常危險的。胎兒在子宮外發育,缺乏子宮對胎兒的保護。營養的供應也相對比較差,孩子會發育差一些。最最重要的影響是,胎盤會隨便找個地方種植,獲取營養,比如膀胱、腸管、大網膜等等器官上。這些地方,可不是胎盤應該呆的地方。胎盤就像大樹的根係一樣,會把腸管、膀胱穿透,從而讓産科醫生很棘手,並且嚴重影響媽媽的健康。當然,就是孕育到足月,也無法經過陰道分娩,隻能經過剖腹産。聽好,剖“腹”産而不是剖“宮”産啊。
我前麵講的這個故事,胎兒迷路就太嚴重瞭,不知道為什麼會走那麼遠。
肝髒妊娠、腹腔妊娠、卵巢妊娠這些都是少見的宮外孕。我不詳細的講瞭。重點講講輸卵管妊娠。我們遇到的大多數宮外孕,都是輸卵管妊娠。
……
前言/序言
女人總是麵對著孩子生與不生的睏惑,有些人想生育,卻不能懷孕;有些人不想生育卻懷上瞭;生孩子早瞭影響事業的發展;等事業發展瞭,卻不孕瞭。
女人也常常陷於月經來與不來的煩惱中,月經來瞭,會痛、會量多、會貧血、會影響正常的生活,真的恨不能立刻絕經;月經不來,絕經瞭?懷孕瞭?生病瞭?嚇死寶寶瞭。
有些人生活的大大咧咧,對月經全然不在意,什麼時候來的月經?不知道!痛?忍一忍!一晃已經是高齡女性,但從來沒有懷孕過,纔發現其實自己是不孕癥。
有些女性很謹慎小心,要排毒、要保養,各種保健品不離手。
常聽女人講:做女人真倒黴,會得很多男人不會得的病,而且這些病又涉及隱私,所以不好意思求助他人也不好意思就診。
女人的這些煩惱誰最懂?我—
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